糯米粉的适宜人群

糯米粉是一种常见的主食类原料，因其柔软、香糯的口感和丰富的营养价值，深受广大消费者的喜爱。许多传统美食，如汤圆、年糕、糍粑等，均以糯米粉为主要原料。然而，糯米粉的食用也有一定的适宜人群和注意事项，了解这些信息有助于更好地享受糯米粉带来的美味与健康。

糯米粉虽然营养丰富，但并非所有人都适宜食用。以下是适宜与禁忌人群的详细说明：

为了更好地享用糯米粉带来的美味和营养，以下是一些食用建议：

糯米粉是一种营养丰富且用途广泛的食材，但需根据个人体质和健康状况选择适量食用，以充分发挥其营养价值并避免不适。