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经期吃什么好

经期是人类女性生理上的循环周期，既指女性一次月经的行经时间，也指月经的周期。部分女性经期会出现痛经，严重时可能晕厥。

月经不正常时，及时就医检查、对症治疗，必要时可在中医指导下进行药物辅助。

结论：女性经期在饮食和生活上需多加注意，出现异常及时处理，以维护身体健康。

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