生理周期表安全期自测

在过去避孕方式有限时，计算安全期是常见的避孕手段。下面为大家详细介绍生理周期表安全期自测的相关内容。

正常育龄女性通常每28天左右来一次月经，从本次月经来潮开始到下次月经来潮第1天，称为一个月经周期。从避孕角度，女性的每个月经周期可分为月经期、排卵期和安全期。

排卵期避孕是在排卵期内停止性生活的避孕方法，这是一种传统避孕法，在避孕药和宫内节育器问世前，是国内外常用的避孕方法之一。

安全期性交适用于月经周期正常、夫妇常在一起生活，并能熟练掌握和严格遵守安全期的人。但安全期并非绝对安全，若不打算要孩子，采取其他避孕措施更为稳妥。

结论：生理周期表安全期自测有一定方法和适用范围，但为确保避孕效果，建议结合其他避孕措施。

参考权威站点来源：世界卫生组织官网