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月经期间该注意什么

月经是女性健康的重要生理现象，俗称“大姨妈造访”。每月的经期是女性身体的特殊时期，需要特别关注自身的健康管理。以下是月经期间需要注意的事项及建议，以帮助女性更好地保护身体，避免不必要的健康问题。

月经期间的健康管理需要长期坚持，形成良好的生活习惯，才能有效预防相关疾病，保障女性健康。
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