产后出汗不洗头怎么办

产后出汗不洗头怎么办

妈妈们生完孩子坐月子那是从很早以前就有的,产妇月子期间大部分的人还是遵从老一辈的想法,月子里不洗澡不洗头,怕着凉,寒气入体以后会落下月子病,一辈子也好不了的那种。但是因为现在的人们生活品质的变好,屋里温度也暖和,产妇出汗不洗头怎么办?

产后出汗不洗头怎么办

新妈妈什么时候可以洗头,可视你的自身恢复条件而定。新妈妈生产之后等身体恢复好,能够下地、活动,只要不出现头晕虚脱的情况,就可以洗了。生产及产后很容易出汗,很容易有异味,反而容易产生感染。如果家里有很好的保暖条件和热水,新妈妈可以放心洗澡。

产后出汗多的原因

1、出汗,是因为机体内的蓄积水分过多引起的,多是正常的生理现象,是身体要排出过多水分的保护措施。这几天你一定不要受风啊,因为出汗时候汗毛孔是开放的,是会容易引起感冒的,还要注意躲喝水埃多休息。

2、月子期间如果出汗多的话要注意适量增加营养,并要经常的调换食物品种,使营养全面均衡。产后脾胃多需,饮食必须适度,以富有营养而又容易消化的食物为主。不能因为产后多虚而进行大补,否则势必会造成损伤脾胃。饮食上要注意忌食肥甘油腻的食物,以免阻碍气机,忌食辛辣刺激性的食物,忌用煎炸、熏烤等烹饪方法。

虽然现在产妇可以有个好的生活环境,在家不怕着凉,也可以洗头,但是建议大家还是不要经常洗,我们不能保证老人们的话是全对的,但是根据经验来说,他们的想法也不是没有道理,都是为了产妇身体恢复着想,毕竟如果落下毛病也是自己难受。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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