上火喉咙痛吃什么水果

上火喉咙痛吃什么水果

现在的年轻人经常熬夜,饮食不规律等多种原因导致上火喉咙痛,上火喉咙痛的治疗方法有很多。如果不是特别严重,现在特别提倡食疗法,顾名思义,就是通过调整每天吃的食物来达到治疗的效果。食疗法中水果也是很关键的,那么,上火喉咙痛吃什么水果呢?

上火喉咙痛吃什么水果

嗓子疼首先少吃辣椒,少吃油腻的食品。去火的水果首选就是梨,另外香蕉,柿子也是去火的。还有百合、冰糖、山药、薏米、粳米,蔬菜粥,山楂多吃点也好的。可以喝点花草茶,比如菊花茶代替白开水。多吃一些含水分多而且有药用价值的水果,例如西瓜,可以消暑热,解烦渴,宽中下气,梨,味甘、微酸,性凉,有生津止渴、宽胸除烦、滋阴降火、泻热化痰、润肺止咳诸功效。

上火喉咙痛吃什么水果好得快

上火可吃些清热去火、偏凉性的水果,梨、柿子、香蕉、猕猴桃、柚子、葡萄、甘蔗等都具有这种功效,尤其是梨具有清热解毒、生津润燥、清心降火的作用。对肺、支气管及上呼吸道有相当好的滋润功效。柿子味甘涩,性寒。其所含的维生素及糖分要高出一般水果一到两倍。可以养肺护胃,清除燥火,经常食用能够补虚、止咳、利肠、除热。 

上火喉咙痛吃什么水果?上火喉咙痛吃什么水果好得快?由于季节性等原因,夏季上火的人特别多,最近大家都在讨论有没有什么好的方法治疗上火喉咙痛,呼声最高的就是食疗法,而食疗法中水果的效果更为显著,多吃水果还可以有效预防上火喉咙痛。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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