刚出生的婴儿喂水问题解析

不同妈妈面对宝宝问题的状态

生二胎的妈妈通常比较淡定，有经验处理宝宝相关事务；而初次晋升为妈妈的女性，在宝宝的很多问题上缺乏经验，比如宝宝喝水问题。不少新妈妈会问：刚出生的婴儿喂多少水？

刚出生婴儿无需额外喂水的原因

• 体内不缺水分和营养：出生前宝宝泡在羊水里，出生后身体特别是肺、皮肤里还有许多水分。即便妈妈刚生产后奶量不多，也无需额外补充水分和配方奶。
• 加重肾脏、肠胃负担：小宝宝幼嫩的肾脏早期排泄功能不完善，喂水会增加排泄负担。

宝宝不会渴的原因

• 宝宝有自我感知：宝宝能知道自己渴不渴、饿不饿。
• 奶中水分充足：母乳和配方奶中含水量达88%，按150ml/kg奶计算，宝宝摄入的水分已足够。除特殊情况，小宝宝无需喝白开水。
• 宝宝会表达需求：宝宝饿了或渴了会找奶吃，不需要时会拒绝。

宝宝喂水和果汁的建议时间及量

• 喂水时间：大多数专家建议，等宝宝开始吃固体食物后再喂水，大约在4 - 6个月。之后可咨询医生孩子每天所需水量。
• 喂果汁时间和量：建议宝宝6个月以后喂果汁，每天不超过117.08毫升。可用水稀释果汁，避免睡前喂。
• 未吃固体食物前：宝宝没开始吃固体食物时，坚持母乳喂养或配方奶粉，无需喂水。

结论：刚出生的婴儿体内水分充足，家长不必担心其喝水问题，纯母乳喂养的孩子头几个月一般无需喂水，喂水可能增加宝宝负担。