如何进行情绪胎教

如何进行情绪胎教

之前管家已经给大家科普了准爸爸参与胎教的好处,你可能已经跃跃欲试,但嘴笨口拙,不知道该如何开始。放轻松,想要在胎教活动中“有所作为”,那你不妨从最简单的情绪胎教开始。

准爸爸如何进行情绪胎教?

情绪胎教是胎教方法的其中一种,主要通过对准妈妈的情绪进行调节,使之忘掉烦恼和忧虑,创造轻松的氛围及和谐的心境,通过准妈妈的神经递质作用,促使胎儿的大脑得以良好的发育。那准爸爸具体可以怎么做呢?

1、当好“后勤部长”

在妻子怀孕期间,你要时时注意妻子的营养问题,保证她的饮食均衡,为母体和胎儿创造一个良好的环境。如果能亲自下厨,为妻子制作一日三餐,最好不过啦!

2、丰富生活情趣

每天吃完晚饭之后,你可以陪着妻子去公园散散步,呼吸呼吸新鲜空气。妻子感受到你的关爱之后,心情会变得愉悦,好心情对于胎儿来说是也是很好的胎教。

3、风趣幽默处事

自怀孕后,你的妻子会变得喜怒无常。经常前一分钟开心,后一分钟就忧郁了。这个时候,你要动用你的“搞笑”细胞,宽慰和开导她,这是稳定妻子情绪的最好方法。

4、协助妻子胎教

妻子在做胎教时,你要在一旁做好协助工作,让她觉得安心。你也可以一边抚摸着妻子的肚子,一边和胎儿说话,共享天伦之乐!

情绪胎教的作用

准爸爸参与情绪胎教,对准妈妈来说也是一种极大的安慰,这种积极的心理传给胎宝宝,能促使胎宝宝日后成为一个快乐的孩子。 另外,准爸爸参与情绪胎教,胎儿能够通过听觉和触觉,感受父爱的温暖,这对于胎儿的感情发展具有莫大的好处。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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