孕妇高脂血症相关知识

孕妇高脂血症现状

如今，不少孕妇会出现高脂血症。高脂血症是因平时血脂过高形成的，属于人们常说的“三高”之一。孕期本身是孕妇体重增加的时期，高脂血症也是孕期检查项目之一。

孕妇高脂血症诊断标准

• 高胆固醇血症：血清总胆固醇含量增高，超过5.72mmol/l，而甘油三酯含量正常（低于1.7mmol/l）。
• 高甘油三酯血症：血清甘油三酯含量增高，超过1.7mmol/l，而总胆固醇含量正常。
• 混合型高脂血症：血清总胆固醇和甘油三酯含量均增高，即总胆固醇超过5.72mmol/l，甘油三酯超过1.7mmol/l。
• 低高密度脂蛋白血症：血清高密度脂蛋白胆固醇含量降低，低于0.9mmol/l。

高脂血症注意事项

1. 忌就餐次数少：空腹时间越长，体内脂肪积聚可能性越大。
2. 避免晚餐时间太晚：晚餐时间晚且食用油腻、难消化食物，会促进胆固醇在动脉壁沉积，加速动脉硬化发生。
3. 避免晚餐过量：晚间人体基础代谢低，食物易消化吸收，且活动量少、能量消耗少，进食过量易转化为脂肪。
4. 忌不限制总热量：一般成年人每日摄入1200 - 1500千卡热量即可（体力劳动者可适当增加）。

孕妇高脂血症应对建议

孕期若出现高脂血症需及时治疗。随着孕期推进，胎儿长大、体重增加，孕妇易出现血脂稠现象。微胖女性孕期应适当运动，否则可能出现不适症状，影响胎儿健康。

总之，孕妇需重视高脂血症，了解诊断标准和注意事项，保障自身和胎儿健康。