吃海带拉出屎是绿色的正常吗

吃海带拉出屎是绿色的正常吗

排便的质量一定程度上能够反映人体的健康情况,所以人们很关注自己的排便的形态以及颜色。有时候有人会发现,自己的粪便颜色不正常,有时候是黑色,有时候甚至是紫色,回忆起来是前一天吃过木耳,紫色的火龙果的原因,那么吃海带拉出屎是绿色的正常吗?

吃海带拉出屎是绿色的正常吗

吃了海带后拉出的屎是绿色的是属于正常现象的,不必担心。食物的颜色可以影响大便的颜色,如果吃了草莓,大便的颜色可能会发红,没有关系的。只要没有腹泻,就不用管它,是一种正常的现象,由于海带的颜色的影响造成大便的颜色异常,是不要紧的。

海带对人体有哪些益处

1、促进新陈代谢。每100克干海带含尼克酸1.6克,比大白菜、洋白菜、芹菜高5倍多,比藕、胡萝卜高8倍。一般成年人日需尼克酸量为17毫克,尼克酸有助于人体的新陈代谢。 

2、降血压。海带能有效地降低颅内压、眼内压、减轻脑水肿等。浸泡海带的水(滤净)直接给高血压病人口服(适量),10分钟内血压就能降1100多帕;1小时后降2300多帕。 

3、减少心脏脂肪。由于海带中所含的多种矿物质和微量元素及维生素的综合作用,在进食肉类食物时掺些海带,会使脂肪在人体内的蓄积趋于皮下和肌肉组织,减少在心脏、血管和肠膜上积存,有效地预防心脏病、高血压、血管硬化和脂肪过多等症。 

4、病态组织崩溃。在所有的食品中,海带的含碘量最高,这种碘化物被人体吸收后,能使病态组织崩溃和溶解。碘化物可以防治甲状腺肿大,抑制甲状腺机能亢进。 

5、降低胆固醇浓度。海带含氯化钠较少,含钙较多。吃海带有增钙排钠的作用。

海带对人体来说还是很有益处的,也不用太过纠结粪便的颜色,只要是身体上没有明显的不舒适,应该是没有什么问题的。之所以会让粪便的颜色产生异样,一部分原因是消化的不是很完善。如果在这个情况下,身体有不适的反应,那么应该寻医治疗。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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