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孕期胀气对胎儿有没有影响

孕期胀气对胎儿有没有影响

大多数准妈妈都会很妊娠反应,比较常见的包括:孕吐、尿频、胃酸等。而有些准妈妈还时常发生胀气,其实这是黄体酮副作用导致的。从孕中期开始,准妈妈子宫扩大,压迫到肠子,使得肠子不容易蠕动,最后形成胀气。那么,孕期胀气对胎儿有没有影响呢?

孕期胀气对胎儿没有影响

孕妈妈胀气对胎儿并无大碍,只是有些小的影响而已,主要是因为准妈妈在胃不舒服的时候,食欲会变差,从而无法摄取足够的营养,例如,孕期前3个月,胎儿需要蛋白质,而在怀孕中后期,淀粉类则是胎儿最需要的营养;此时,妈妈因为胃胀气的不适,吸收能力比较差,也会变得挑食,使得胎儿吸收不到足够的营养。

孕妇为什么会胀气

主要的原因是孕妇体内的孕酮(又叫黄体酮)水平明显增高了。孕酮是一种荷尔蒙,它会使你全身的平滑肌组织(包括胃肠道)放松,从而减慢消化过程,导致放屁、打嗝、胃肠胀气等现象,让准妈妈感觉肚子很不舒服,特别是在一顿饱餐之后。在以后的孕期中,增大的子宫会挤压腹腔,进一步减慢消化的过程,胃也会受到压迫,使准妈妈在饭后会觉得更加胀气。

孕妇肚子胀气怎么办

养成每天排便习惯,多吃蔬菜水果高纤食物,促进肠胃蠕动。适当运动,透过全身或腰部的肌肉活动可促进肠道的蠕动,怀孕期间做适当运动如散步,亦能促进肠蠕动,纾缓胀气情况。因此,建议孕妇可于饭后三十分钟至一小时,到外面散步约二十分钟,可帮助排便和排气。适量服食辛辣物,生姜、葱白、蒜头这类辛辣物,具有促进肠胃蠕动效果,亦可使身体温热,可适量服食。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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