怀孕期间红参可以吃么

怀孕期间能否食用红参

女性怀孕期间需要补充营养，饮食是直接的营养补给方式。红参是一种补虚功效高的补品，有益血补气、生津安神等功效。那么，孕妇能否食用红参呢？以下为详细介绍。

体弱孕妇可在孕早期及晚期适量服用红参，简便方法是将红参切成薄片，每次取一两片入口慢嚼。但因红参有抗凝作用，临产及分娩时忌食，以免引发及增加产后出血。所以，孕妇要根据自身身体状况酌量进补红参。
红参药性偏温，久服或用量过大，会造成气盛阴耗、阴虚火旺，扰动胎儿导致出血，严重时危及胎儿生命。对孕妇自身而言，虽红参毒性小，但用量过大也会损害神经系统、心血管系统、消化系统；长期服用还会出现失眠、抑郁、心悸、血压升高等副作用。因此，建议孕妇食用红参进补前先咨询医师。

红参属伞形目、五加科植物，是人参的熟用品，经过浸润、清洗、分选、蒸制、晾晒、烘干等工序加工而成。其长8到18厘米，表面棕红色、半透明，有大纵皱纹，环纹不明显，有枝根痕，根茎上部土黄色，顶端有芦碗，习称“油盏头”，质坚，体重且脆，气香，味微苦。

久服红参可提高人体免疫力、抗疲劳、抗辐射、抑制肿瘤、调整人体内分泌系统。红参适合老人、久病体虚者，具有火大、劲足、功效强的特点，是阴盛阳虚者的首选补品，医疗上治疗虚脱或强补多用红参。

总之，关于“怀孕期间红参可以吃吗”，孕妇食用红参需谨慎，一定要咨询医师后才可服用。若不可轻易进补红参，孕妇也可从其他蔬果中补充营养。