男士备孕能否喝酒的相关探讨

备孕的重要性及要求

未准爸爸妈妈备孕之路任重道远。备孕期间，男女双方需补充身体营养、养成良好生活习惯以提高怀孕率。

男士备孕能否喝酒

• 一般而言，备孕期间应尽量避免饮酒、抽烟，可适当运动，男性也需吃叶酸。要尽量减少或避免应用药物、饮酒抽烟等行为。

备孕期间能否喝红酒

• 不可以。红酒即红葡萄酒，属于酒精类饮料，医生明确表示备孕期间不能喝。
• 红酒成分复杂，是自然发酵的果酒。其80%以上是葡萄果汁，10% - 30%是葡萄中糖份自然发酵而成的酒精，剩余超1000种物质，重要的有300多种，还包含酒石酸、果胶、矿物质和单宁酸等。
• 红酒酒精度数一般在11° - 13.5°，高的达15°。虽度数低，但受孕成功会对胎儿造成影响。酒精可能导致胎停或损伤胎儿神经系统等严重后果。

备孕建议

出于胎儿健康考虑，男性备孕要戒烟戒酒。备孕需男女双方共同参与，要饮食营养均衡，适当锻炼以提高自身免疫力。

结论：男士备孕期间应严格戒酒，男女共同做好各方面备孕工作，利于孕育健康宝宝。