额头脱发不长头发的解决办法及原因分析

额头脱发问题背景

额头是容易脱皮的部位，产后女性身体虚弱，脱皮问题更严重，洗头不宜频繁，梳发不能用力，否则会损伤头发。那么，额头脱发不长头发该怎么办，原因又有哪些呢？

额头脱发不长头发的解决办法

• 额头脱发不长头发属典型雄性脱发表现。年轻人常熬夜、因生活工作压力大，喜食辛辣刺激性食物、喝啤酒类碳酸饮料。要学会排解生活压力，避免长期处于紧张和自卑状态，工作劳逸结合。
• 规律洗头，保持发丝和头皮清洁，可在水中适当放盐。
• 头发需滋养，不建议频繁烫发或拉发，药水会损伤发质。每次洗完头发后，最好用护发素护理，并注意头皮按摩。

造成脱发的原因

1. 产后脱发：很多产妇产后2 - 3个月会脱发，约35% - 45%的产妇有此情况，胎次越多脱发越严重。这是生理现象，与产妇体内激素水平变化、精神因素和生活方式有关，一般产后6 - 9个月会自行停止。
2. 牵拉性脱发：长期牵拉导致毛发脱落，与将头发扎成特殊发型有关，如卷发器太紧、用力扎马尾习惯等，主要表现为头发稀疏，常见部位是耳前和前额。

总之，针对额头脱发不长头发，通过改善生活习惯、正确护理头发等方法，慢慢头发会重新长出来。