怎么治疗产后脱发

很多新妈妈在产后都有出现脱发现象，让很多新妈妈都是非常苦恼；但是有专业医生表示，产后脱发现象正常，可以在一年内恢复。妈妈网百科跟大家分享：怎么治疗产后脱发现象？

产后脱发原因有哪些

妊娠期间，孕妇分泌的雌激素较平时增加非常多。与此同时，头发寿命延长了，脱发速度也就变慢，大量的头发“超期服役”。孕妇在分娩之后，体内雌激素水平恢复正常的指标，而那些“超期服役”的头发便会纷纷“退役”，于是就出现了产后脱发的现象。

此外，产后脱发还与人的精神因素有关。有的产妇因为受到了其他不好的精神刺激，大脑皮层的功能失调，植物神经功能紊乱；而控制头发血管的神经失调，使得头皮供血减少，以致于头发营养不良而脱落。有些女性在怀孕期间饮食比较单调，不能满足母体和胎儿的营养需求。在产后哺乳期，没有尽快调整饮食状态，出现偏食、挑食，造成营养不良，头发也容易折断、脱落。

如何预防产后脱发

产妇可以从心情调节，美发护理、饮食平衡等三方面去预防头发脱落。新妈妈们不需要害怕、抑郁、焦虑，精神崩溃，以免造成恶性循环，导致精神性脱发。妈妈们应该选用性质温、质量好的洗发水，定期进行清洁，且水温不要太凉，需要保持在37℃左右。妈妈们也可以经常用梳子梳头发，可促进头部皮层血液循环，有利于头发新陈代谢，加速新头发的生长速度。

产后脱发现象属于正常现象，妈妈们不需要担心！最重要的就是调养好自己的身子，均衡营养，才能让头发很快长回来！