苹果怎么加热给宝宝吃

苹果味道甜美，很多人都特别的喜欢吃，在北方苹果是家里的常备水果。但是到了冬天，苹果也会变得很凉，这让吃苹果成为一件困难的事情。特别是怕凉的小宝宝更是需要加热后再吃。那么苹果怎么加热给宝宝吃呢？

首先说一下苹果加热的方法。可以将苹果切开，成为块状，之后放入热水中浸泡一会儿就可以吃了，这个方法很简单，而且浸泡过的苹果味道依然甜美，不会变味道。当然你也可以选择将苹果切成小块，放在炖盅内，加入冰糖，隔水炖煮，这样制作出来的苹果味道也是很好的。很多人喜欢将苹果放在开水中浸泡，同时在开水中放一些食盐，这种吃法也很好。如果想要吃熟的苹果，可以将苹果切成小块，放在蒸屉上蒸熟，蒸熟的苹果也是很美味的。

很多人担心蒸熟的苹果，或者是经过加热的苹果中的营养成分会出现流失。那么是这样的吗？其实无论是蒸苹果、煮苹果，还是用热水加热的苹果，水温都不会超过100度，这样的温度对苹果中 营养成分的影响并不大，苹果不会因为蒸煮就变得缺乏营养，这一点可以完全放心。