一岁内宝宝辅食粥做法

一岁内宝宝辅食粥做法推荐

一岁内的小宝宝即便大多还在吃奶，也不妨碍添加辅食。粥类是这个阶段宝宝添加最多的辅食，很多宝宝都爱吃，妈妈们也会尽力把粥做得营养又美味。下面介绍几种一岁内宝宝辅食粥的做法：

1. 苹果米糊：把苹果洗净去核，放蒸蛋器蒸熟后制成苹果泥；将米粉泡好，把苹果泥放入米粉中搅拌均匀即可。这款辅食营养美味，很受宝宝喜爱。
2. 香蕉米糊：取适量香蕉制成香蕉泥，在香蕉泥中加入适量米粉，用热水冲泡，待温度适宜时给宝宝食用。香蕉富含维生素和矿物质，适合宝宝第一阶段食用。
3. 牛奶蛋黄米汤粥：取一小碗大米干饭，放凉水中泡软后熬成米粥；把鸡蛋放蒸蛋器蒸熟，去掉蛋白，将蛋黄捣烂成蛋黄糊；奶粉用水冲好后，把蛋黄糊和大米粥放入搅拌均匀便可。
4. 香蕉泥菜粥：将香蕉和小米一起放锅内煮成小米香蕉粥；把西兰花用沸水焯一下后捣碎成泥状，最后将西兰花菜糊放入香蕉小米粥内。

这些辅食粥做法简单，营养丰富，能为一岁内宝宝提供成长所需的营养。