吃鹅蛋为什么拉肚子

吃鹅蛋为什么拉肚子

相比鸡蛋和鸭蛋,鹅蛋是一种脂肪含量相对较高的蛋,有的人吃鹅蛋会出现拉肚子的症状,这是什么原因呢?鹅蛋每天吃多少合适呢?如果你喜欢吃鹅蛋,也许这篇文章对你会有所启发。

吃鹅蛋拉肚子,可能是人的消化能力较弱造成的。鹅蛋和鸡蛋一样,是高蛋白食物,如果人体消化能力不足,那么肠功能就比较紊乱,吃下去的鹅蛋容易在肠道内易发酵和腐败,从而引起拉肚子。如果是宝宝消化能力不好,或者宝宝在腹泻的时候,那么家长可别让宝宝吃鹅蛋这种高蛋白的食物。

不过,鹅蛋的好处却有很多。鹅蛋可以补中益气,它的营养价值是很全面的,也容易被人体所吸收。对于孕妈妈来说,鹅蛋也算是比较滋补的食物了。

另一方面,鹅蛋性温,所有比较体寒的人不妨合理吃点。久病体虚的朋友,吃点鹅蛋也可以起到补养身体,防止病痛侵袭的作用。

但是呢,任何食物都不要过量吃,合理补充鹅蛋,才能起到真正的好处,达到强壮身体的目的,吃太多鹅蛋却只会造成人体消化不良,也可能出现过敏等其他不良反应。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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