冬笋怎么做给宝宝

冬笋的味道是很鲜美的，而且口感好，营养也多。如果给宝宝吃的话，既可以提高宝宝的食欲，还能促进宝宝的肠胃。很多宝妈们为了避免宝宝便秘，经常会选择给宝宝做冬笋，补充体内的维生素。那么冬笋怎么做给宝宝？

宝宝还小，肠胃消化也比较慢。所以吃的东西也相对软一点，可以给宝宝做香菇冬笋粥。首先把白米洗干净，浸泡30分钟，冬笋切丁，香菇和虾米也要浸泡十分钟后沥干。在锅里倒入油，将香菇虾米炒出香味，再将冬笋放进去。然后再加入白大米，煮开以后小火慢炖20分钟左右。可以根据宝宝喜欢的口味，加入适量的盐调一下味。

除了可以给宝宝做香菇冬笋粥以外，还能做出很多适合他们的食物。冬笋的营养价值高，长吃还可以治疗便秘。在平常吃的炒菜里面，稍微加点冬笋。例如冬笋炒肉片，也是非常适合宝宝吃的，这个做法既简单也方便。切记不要给宝宝加入盐和糖太多，否则会影响宝宝的口感和食欲。

冬笋的的做法有很多种，炒菜或是熬粥都是能够放的。而且冬笋也有利于宝宝的健康成长，基本上每个宝妈都会做。为了宝宝的肠胃，在饮食上面宝妈们就需要多费心了。