小儿捏脊疗法

小儿捏脊疗法

宝宝出生了之后,整个骨骼组织都是比较脆弱的,所以很多妈妈们想要通过后天的按摩去帮助宝宝的骨骼生长。下面让我们来聊一下关于小儿捏脊疗法的操作方法。

两手沿脊柱两旁,由下而上连续地挟提肌肤,边捏边向前推进,自尾骶部开始,一直捏到项枕部为止(一般捏到大椎穴,也可延至风府穴)。重复3~5遍后,再按揉肾俞穴2~3次。一般每天或隔天捏脊1次,6次为一个疗程。慢性疾病在一个疗程后可休息1周,再进行第二个疗程。

捏脊的具体操作方式有两种:一种是用拇指指腹与食指、中指指腹对合,挟持肌肤,拇指在后,食指、中指在前。然后食指、中指向后捻动,拇指向前推动,边捏边向项枕部推移。另一种是手握空拳,拇指指腹与屈曲的食指桡侧部对合,挟持肌肤,拇指在前,食指在后。然后拇指向后捻动,食指向前推动,边捏边向项枕部推移。上述两种方法可根据术者的习惯和使用方便而选用。

中医的理念,认为我们的身上是有很多的穴位,而每个穴位都有对应的身体部位,可以通过正确的手法按摩达到气顺的效果,也有很多结论,小儿捏脊疗法可改善小儿消化不良、厌食、腹泻、呕吐、便秘、咳喘、夜啼等症。


* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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