孕妇感冒没有发热可以吃炒鸭蛋吗

一般来说，感冒发烧期间患者是不能吃些高蛋白食物的，这样不利于体温的下降的。但是有的孕妇在孕期要是出现感冒的症状，而没有出现身体发热的情况，就会不忌讳吃些高蛋白的食物。那么，孕妇感冒没有发热可以吃炒鸭蛋吗？

孕妇怀孕感冒要是身体没有发热的话，是可以吃炒鸭蛋的。鸭蛋属于高蛋白质的食物，有助于孕妇孕期营养的补充。不过要是孕妇出现感冒发热症状的话，孕妇就不太适合吃炒鸭蛋。因为孕妇在发热期间要是吃太多高蛋白质的食物，是容易导致发热症状加重的，这样会不利于孕妇感冒的恢复。

另外，孕妇在怀孕期间要多注意饮食的均衡，还要注意饮食食物的卫生和健康，平时可以多吃些新鲜蔬果，这样才能防止便秘情况的发生。孕妇孕期也不宜太劳累，注意不能熬夜，还要定期的去做产检以及胎儿各个阶段的筛查。

孕妇孕期可以多补充些蛋白质类食物，多吃鱼类豆类，以及蛋白质多的食物，这样才有助于增强孕妇孕期抵抗力。孕妇孕期还可以适当做些有氧运动，孕妇可以多散散步。要是孕妇孕期经常感冒的话，孕妇可以多吃些营养品，这样对孕期健康才会更有利。