孩子运动时腿扭伤了怎么办

孩子在小的时候，喜欢到处玩耍，加上缺乏自我保护意识，特别容易受伤。尤其是到处乱跑时，容易摔伤。若是家长不能好好护理孩子的受伤部位，可能会留下后遗症。那么，孩子运动时腿扭伤了怎么办？

孩子玩耍过后不小心扭伤了腿，家长要立即观察孩子腿伤情况。若是孩子腿伤后能够自行站立，且还能走路，说明扭伤不严重，可以自行处理。若是孩子腿脚扭伤后，活动脚踝时感到疼痛，且不能站立，甚至扭伤处肿胀起来，要立即去医院治疗。

而且，在治疗孩子腿伤时，家长不能转动孩子的受伤部位。孩子刚扭伤时，家长可以冷敷受伤部位，促进血管收缩凝血，控制伤势发展。其次，受伤后24小时，孩子受伤部位流血停止，家长可以采用热敷，促使扭伤部位的淤血消散，促使扭伤处消肿。

在确定孩子没有骨折后，家长在孩子扭伤后24小时进行按按摩，促进淤血消散，加快孩子扭伤部位血液循环，快速恢复。若是孩子腿部扭伤且骨折，要到医院打石膏，让腿伤恢复。刚打上石膏时，家长不能让孩子乱动受伤的腿，以免影响石膏成形。