月经不调什么症状

月经不调什么症状

女性的身体如果在短时间内有出现不舒服的情况,那么月经可能就会出现异常。例如月经的周期不准确,月经量减少等状况。对于这类情况的出现大部分女性都不知道怎么应对,因此十分着急和害怕。那么,月经不调什么症状?

月经不调最典型的症状就是月经周期的缩短,两次月经的间隔周期在21天以内,或者是经期到来的时间延长。女性会发现自己的月经周期十分混乱,有时候月经提前了,有时候月经延后了,这种现象就为月经不调,需要采取措施进行治疗。

女性的月经量多量少也是月经不调的症状之一。正常月经量在30-80ml之间,若是发现自己的月经量多了一倍或者少了一半,这都是可以判定为月经不调的,此时可以适当进行中药调理。

女性预防月经不调的措施有很多,日常保持有规律的生活和饮食,在经期的时候一定要注意不要冒雨涉水,无论在哪个阶段都要避免腹部受寒。日常可以多吃含铁量高的食物。保持好的心态最重要,不要因为月经不调给自己过多的压力,避免病情的加重。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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