婴幼儿钙什么时间吃效果好

钙是人体内的重要元素，要是体内钙元素缺乏的话，不仅会损害健康，还可能引起一些疾病。如果婴幼儿缺钙的话，就会影响到身体的发育。所以孩子出现缺钙的情况后，必须要立即补充。那么，婴幼儿钙什么时间吃效果好呢？

如果给婴幼儿补钙的话，钙片、钙剂应该是在进餐后服用。因为钙元素的吸收在夜间会达到峰值，因此在晚餐后吃效果是最好的。但是大家要注意，晚餐不能够吃得太晚，否则可能会形成尿路结石。

婴幼儿的身体发育速度很快，所以需要大量的钙元素，因此特别容易出现缺钙的情况，这时候边会引发一些异常症状，例如出汗多、抽筋以及容易惊醒等。孩子出现以上症状的话，就需要补充钙元素了。

家长们应该科学的为孩子补钙，在补充钙元素之前，应该带孩子去医院做一次微量元素的检测，这才能知道孩子是否缺钙、缺多少钙，而后才能够按需补充。家长们不要给孩子盲目的补钙，因为体内钙元素太多的话，对健康也是有损害的。另外，在补钙的同时，还需要注意补充卫生d。