1. 月经规律的女性

对于月经规律的女性，排卵期通常为10天。具体来说，排卵日是月经前的第14天，而排卵期包括排卵日的前5天和后4天。例如，如果月经周期为28天，第14天为排卵日，则排卵期为第10天至第19天。

2. 月经周期不规律的女性

月经周期不规律的女性，排卵期的持续时间可能会有所变化。这是由于内分泌系统受到多种因素影响（如压力、饮食、作息等），导致月经周期提前或推迟，从而影响排卵期的时间。

1. 月经周期稳定的女性

对于月经周期稳定的女性，排卵日通常是下次月经来潮前的第14天。排卵期则是从排卵日的前5天到后4天。例如，如果月经周期为30天，则排卵日为第16天，排卵期为第12天至第21天。

2. 月经周期不稳定的女性

对于月经周期不稳定的女性，可以通过以下公式推算排卵期：

• 排卵期第一天 = 最短一次月经周期天数 - 18天
• 排卵期最后一天 = 最长一次月经周期天数 - 11天

例如，如果某女性的月经周期在25至35天之间，则排卵期为第7天（25-18）至第24天（35-11）。