女人子宫切除后吃什么保养好

女性的子宫对女性来说是非常重要的。子宫顾名思义就是孩子的宫殿，女性想要生育的话是无法离开子宫的。但是有的时候女性的子宫会出现这样那样的问题，甚至是会出现非常严重的疾病，甚至是会威胁到女性的生命安全，那么就需要对子宫实施切除手术。那么女人子宫切除之后吃什么保养比较好呢？

1、五谷杂粮

多吃五谷杂粮，如玉米、豆类等。

2、干果类食物

常吃富有营养的干果类食物，如花生、芝麻、瓜子等。

3、低脂肪的食物

多吃瘦肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带以及各种水果等。

4、富含蛋白质的食物

包括鱼、肉、豆、蛋、奶类，可以帮助伤口愈合，增加体力，可以多选择鱼类，因为鱼肉较易消化吸收，记得要吃肉不要光喝汤。

5、蔬菜水果

因为蔬菜水果中含有丰富的维生素及矿物质，可以帮助病人的伤口愈合，增加身体抵抗力，同时保持大便通畅。如果大便干结、解便困难，人在卖力解便时腹压过高，会导致手术后缝合的阴道残端出血。

6、补血的食物

子宫切除术后手术后需要补血，常见的补血食品有黑豆、发菜、胡萝卜、面筋、菠菜、金针菜、龙眼肉等。补血饮食有炒猪肝、猪肝红枣羹、姜枣红糖水、山楂桂枝红糖汤、姜汁薏苡仁粥、黑木耳红枣饮料等。

本文介绍了六种女性子宫切除之后可以多吃一些的食物。如果你是一位需要切除子宫的女性，为了自己的生命安全你一定不要犹豫。如果子宫切除之后需要调养的话，那么你最好是多吃一些本文介绍的这些可以对子宫切除之后具有非常重要的调养作用的食物才好哦。