中暑的症状及治疗方法

夏季中暑：症状与治疗全解析

中暑背景

在炎热的夏季，中暑情况较为常见，尤其是经常在外劳作的人群，稍不注意就易中暑。中暑症状类似感冒，虽不算大病，但会让人十分痛苦。

中暑症状

1. 中暑前兆：高温中暑类型多样，中暑前兆的主要临床表现有体温过高、多汗、胸闷、头晕头痛、浑身乏力、心悸、恶心、注意力不集中等。
2. 轻度中暑：除中暑前兆反应外，还会出现心跳加快、心律不齐、面色苍白、血压下降等症状。
3. 重度中暑：包含热衰竭、热痉挛、热射病和日射病四种类型。热衰竭多发于老人和孩子，表现为抽搐或昏迷；热痉挛主要因身体缺水导致，症状为浑身乏力；热射病多因长期在高温中活动引起，表现为注意力不集中、心悸、胸闷、血压降低等。

中暑治疗方法

1. 中暑前兆或轻度中暑：及时从高温地区撤离，到凉快处休息，并饮用清凉富含盐分的饮料。
2. 重症中暑：及时送往医院，在医生到来前可进行物理降温，如用40% - 60%浓度的酒精擦拭患者全身，或用湿毛巾、冰块等放置在患者头部、腋下及大腿血管处降温，直至医生进行医治。

预防建议

炎热天气尽量减少外出，室内注意通风换气，可在地面洒水降温，太热时使用风扇或空调，同时多喝凉开水、吃水果解暑。

了解中暑症状及治疗方法，能有效应对夏季中暑问题，保障身体健康。