主妇妈妈花式饮食PK挑食宝宝,怎么破?
随着孩子年龄的增长,越发发现想要孩子健康平安快乐顺利长大真不是一件
容易的事,总会有一系列关于吃喝拉撒的担心与纠结,这不,最近我又愁上了吃饭的问题。以前还真不觉得吃饭是难事,以前宝儿是给啥吃啥来者不拒呀,可随着孩子年龄的增长、各神经器官的发育完全,孩子开始挑食了,肉也不吃,青菜也不爱,一天到晚一日三餐就只要汤汤汤(我们广东人爱煲汤,基本每天都有汤,有时是老火汤,有时是便汤)。可是,总不能光给孩子喝汤吧,汤的营养太片面了。这孩子一挑食,营养就不全面了,还能健康成长吗?
有妈妈与我说,孩子挑食肯定与你饮食习惯和菜色花样有关系,你努力努力改善改善,把各菜式做得漂亮一点,孩子看到觉得新鲜了自然会吃了,可是我换了这么多花样,比如把早餐做成各种花样,把菜夹入饭中捏成各种造型等等,这一方面我有努力呀,不信你们看:
可是这些孩子还是不爱呀,为什么呢,难道我真要再为了孩子的健康饮食再去学个营养学再去报个厨师班?各路大神,有啥好招,跪求指教呀~再这么下去我怕宝儿缺钙缺锌缺营养啊!
容易的事,总会有一系列关于吃喝拉撒的担心与纠结,这不,最近我又愁上了吃饭的问题。以前还真不觉得吃饭是难事,以前宝儿是给啥吃啥来者不拒呀,可随着孩子年龄的增长、各神经器官的发育完全,孩子开始挑食了,肉也不吃,青菜也不爱,一天到晚一日三餐就只要汤汤汤(我们广东人爱煲汤,基本每天都有汤,有时是老火汤,有时是便汤)。可是,总不能光给孩子喝汤吧,汤的营养太片面了。这孩子一挑食,营养就不全面了,还能健康成长吗?
有妈妈与我说,孩子挑食肯定与你饮食习惯和菜色花样有关系,你努力努力改善改善,把各菜式做得漂亮一点,孩子看到觉得新鲜了自然会吃了,可是我换了这么多花样,比如把早餐做成各种花样,把菜夹入饭中捏成各种造型等等,这一方面我有努力呀,不信你们看:
可是这些孩子还是不爱呀,为什么呢,难道我真要再为了孩子的健康饮食再去学个营养学再去报个厨师班?各路大神,有啥好招,跪求指教呀~再这么下去我怕宝儿缺钙缺锌缺营养啊!
来自河源市