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【21天快走】第一天,周六比平时多运动二十分钟
妈妈网_tjahl
2岁10个月15天
今天五点就自然醒了,周六不赶时间,不用想真几点要回来给孩子做早餐,就玩手机到五点半,45分出门。没个人体能不一样,我就只能跑两三公里。在快走。
习惯了,有时跑步动也会,就快走,天天去完成这目标。8000步
运动瘦身打卡💳
来自广州市
热门评论(2)
妈网娱乐号
好棒!!!坚持噢~~期待看到你的进步
2017-05-22 03:00:16
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妈妈网_tjahl
今天不错。
2017-05-20 14:13:45
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Юля岚
2岁27天
带娃科普下兔子😄😄😄真的每天带娃科普自己也涨知识,好多知识对我来说也是新的😜😜😜
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小犇犇日常
2岁8个月20天
过年啦~小公主的新年发型快学起来吧😄好看又简单~ #新年发型 #扎发教程 #过年就要美美哒
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雷神家的小锤子
2岁2个月8天
🏊|这个夏天,三分钟实现游泳自由 宝宝2岁啦,开始考虑给他进行游泳练习,毕竟男孩子不会游泳以后被问:“老婆和亲妈掉下水先救哪一个?”这个灵魂拷问的时候只能双手一摊! 但是,住在内陆+市郊真的很难找到一个人经常可以去游泳的好地方。况且宝宝还比较小的时候去公共泳池不卫生,也容易发生安全隐患~ 综合考虑之后还是决定在家里造一个游泳池,这样也可以让宝宝先熟悉下水,为进阶游泳学习做好准备。 选了很久,最终下单这一个充气泳池! 🏝️自动充气,🔜立刻开游 到手之后客服会给到充气视频,按照步骤插电充气非常容易,感觉不看视频自己摸索小白也不怕!只要把充气泳池铺展在想要的空间,分分钟泳池成型! 🏝️超大空间,多种配色🈶 因为打算放在花园里,所以选择了绿色的三米怪兽款式。放在前花园刚刚好,配色也很清新,适合夏天阴阴凉凉的的感觉。 当然也可以放在阳台和室内,各种大小可以根据实际情况选择。 我买的3米标准款会比较大,所以是用花园的浇水管装水的,放水也比较简单,有出水口把水放掉,再用气泵抽掉气即可。 其他款的话可以选水枪和滑梯,商家会送海洋球和🛟。 🏝️加厚材质,安全牢靠☑️ 塑料布厚实,加高设计,能够很好的保护宝宝的安全。使用的是进口pvc,配合高密度工艺,不会担心漏气破皮。商家也比较贴心地送了胶布。 而且我发现就算不装水,也可以在里面装满海洋球给宝宝当个游乐场,也算是物尽其用啦! 这个夏天,叫上几个要好的小朋友一起来玩,宝宝开心吗,家长也能解放我双手啦~这就安排上吧!💗
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小犇犇日常
2岁8个月20天
这一天都是节目,自己一个人也能玩的这么嗨😂 #2岁8个月 #带娃日常 #人类幼崽成长记
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小虎队辣妈
2岁1个月4天
📝📸分享我用镜头留住的夏天!夏天的天空犹如一幅壮丽的画卷,蓝得纯粹,如同晶莹的宝石镶嵌在天际。那深邃的蓝色让人心旷神怡,仿佛可以洗去一切的疲倦。白云悠闲地飘荡其中,时而如棉花糖,时而似轻纱,为蓝天增添了几分柔情和梦幻。夏日的天空之美,是大自然的馈赠,让人在炎炎夏日中感受到一丝清凉与宁静。姐妹们~我正在参加 #妈网创作夏令营-用镜头留住的夏天# 有奖活动~分享即有机会赢相片打印机和千元大礼!一起来参与吧
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小虎队辣妈
2岁1个月4天
📝🎨分享我的夏日调色盘穿搭!夏日宝宝穿搭,活力四溢!多巴胺的色彩让人眼前一亮,挑选明亮蓝、活力橙或热烈粉的小T恤,搭配凉感质地的短裤,再定个小巧可爱的草帽,仿佛夏日的阳光都融入其中。袜子选择同色系的波点,增添俏皮感。鞋子就来一双舒适透气的凉鞋,让小脚丫自由呼吸。整体造型洋溢着快乐与活力,就像沐浴在夏日的多巴胺中,让人忍不住嘴角上扬。姐妹们~我正在参加 #妈网创作夏令营-打翻夏日调色盘穿搭# 有奖活动~分享即有机会赢相片打印机和千元大礼!一起来参与吧
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yu西西妈妈呀
2岁1个月24天
《玫瑰的故事》你追了吗❓ 玫瑰的故事追完了,看完了还真的是感慨万千的,一个婚前自信大方的姑娘,婚后被老公婆婆管着,不让做美甲,不让工作,不让穿裙子,可真的是窒息😭 不过有一说一,方斜文虽然在做丈夫方面不太行,做爸爸是没的说。婆婆嫌弃一个丫头片子,怎么喝那么贵的奶粉。方霸气回怼“我的闺女当然得养金贵了”。他给孩子喝的奶粉是雀巢超启能恩奶粉,这确实是一款不错的奶粉。里面添加了活性益生菌Bb-12,部分水解蛋白opo好消化吸收❤️,剧中还有如高效补铁的爷爷农场有机米粉,粉质细腻吸收率高,看剧还能种草好物😃,真不错 别人有细致爸爸,我有妈妈网❤️,在玫瑰的故事里惊喜出现了我的好朋友~妈妈网。在备孕怀孕带娃给了我无数帮助。妈妈网里各项小工具我都爱。比如上传按照月龄排版记录孩子照片,简单明了,很好的记录孩子童年。辅食工具库,能按年龄段变着花样给孩子做好吃的😋。还有很多很多~✌🏻 姐妹们一起来看玫瑰的故事吧,get好辅食
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别温邻坑ye
2岁8个月27天
美素佳儿4段奶粉配方表怎么样?
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宠宠爱妈sweet
2岁7个月24天
宝宝成长过程中,要是有出现缺乏营养之类的情况,那就要及时重视。宝宝之前吃辅食的时候老是没什么胃口,而且晚上睡觉又不踏实,还有枕秃了,去做了儿保检查才知道是缺钙,然后就入手了GNC钙镁锌。宝宝挺喜欢吃这个GNC液体钙镁锌的,这个吃了能够好吸收,一次就能够补充足够六大营养哦~
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a瑾瑜妈妈
2岁3个月4天
和孩子的小约定‖一周只能买一次零食 宝宝进入两岁以后感觉比较喜欢吃零食了,而且还会自己吵着要吃,还经常让爷爷奶奶带她去买。我是不想让孩子吃太多零食的所以我就跟孩子做了个小约定,一周只能买一次零食,而且每次买不能超过两个零食。这个周末我又带孩子去了趟超市,选了她最喜欢吃的薯片和山楂棒棒糖🍭。这个山楂棒棒糖适当吃一点也还好,可以促进消化,让宝宝更好吃饭。
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小虎队辣妈
2岁1个月4天
📝🎀分享我的夏日护肤心得!夏日的阳光下,防晒成了我日常的必要步骤。深知紫外线的威胁,我不想因此而留下斑痕。所以,每当迈出门槛,我的手中总会紧紧地握住那件轻薄却具有强大遮阳效果的防晒衣。它就像是我的守护神,为我抵挡住炎炎烈日的侵袭。穿上防晒衣,不仅为我带来了夏日的清凉,更让我拥有了对抗紫外线的底气,让我能以更自信的步伐,迎接灿烂的阳光。姐妹们~我正在参加 #妈网创作夏令营-夏日护肤大作战# 有奖活动~分享即有机会赢相片打印机和千元大礼!一起来参与吧
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智慧果12
2岁5个月22天
宝宝免疫力差的进!脆皮娃体质养成记 养娃难,养“脆皮宝”更难!特别是在多变的环境中,强健的体质才是宝宝最好的防护盾🛡️。我家宝贝断奶后就像是失去了“金钟罩”,三天两头往医院跑。记得过年那会支原体、流感频发,可把我吓坏了‼️某天宝宝突然高烧、上吐下泄,吓得我赶紧和老公跑去医院。医院的长椅上我紧紧的抱着宝宝,听着她难受的呼吸声,心如刀割💔抽血、打针、挂水、喂药,每一环节都让我心疼不已。 我多希望能为宝宝筑起一道抵御各种病菌的坚固防线。直到有一次,我在宝妈群里看到有人提起HMO,说是源乳中的“超级防护罩”。迅速开足马力!上网查🧐问专家,看各种HMO奶粉的口碑评价。 HMO,母乳低聚糖,是源乳中第一大活性免疫营养成分,其含
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塏塏岚岚妈
2岁11个月10天
宝宝今日辅食👶Day10🧇今天给娃娃做了小零食,自己做的没有添加剂,还好吃,两个娃娃特赏脸,快吃完了。 📋1️⃣小米上锅蒸30分钟。 2️⃣放上面粉、十三香、盐,和在一起。 3️⃣擀成面片,切成小方块。 4️⃣油锅七成热,下锅炸到微微变黄,捞 出。 5️⃣再次复炸,会比较脆。 💡哥哥喜欢吃焦脆一点的,炸了两种。 我正在参加#宝宝今日辅食#打卡活动赢取高额金币🔥,想参加的小姐妹快来创作中心领取任务吧!
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ruby茹意sweet
2岁8个月5天
仔仔太容易上火了,如果喝启赋奶粉怎么样啊?hmo奶粉能够让排便便的规律吗?
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首席品鉴官
2岁2个月10天
《珍纽倍羊奶粉品鉴报告》发布!百位资深妈妈严苛评测鉴证玻璃体质、吸收差、长肉慢、过敏、易生病……这些育儿难题随便单拎出一条,就足以让宝爸宝妈们戴上痛苦面具。要知道,这些问题的出现和“吃不对”有着紧密联系。奶粉作为宝宝的主要口粮,尤其要谨慎选好。孩子营养不掉线,成长更能一路开挂! 选奶无非是两个重点:适合好吸收+配方营养全方位。说起来简单,挑起来难~对此没啥头绪的妈妈别错过本期新鲜出炉的品鉴报告。百位资深妈妈全方位严苛测评珍纽倍羊奶粉的真实力,为更多年轻妈妈提供奶粉甄选参考。据说,它的配方营养成分非常硬核,高含量乳铁蛋白+双重活性益生菌+双益生元,一罐可选择营养成分就多达十几种,添加量在婴幼儿羊奶粉中也是位居前茅,分别针对宝宝自护力、吸收力、脑动力
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一颗大柚子麻麻
2岁7个月29天
#你们老公工资上交吗?# 🍀在婚姻生活中,大多数女人都觉得只有掌握了家里的经济大权,婚姻才有安全感。 很多男人担心工资上交后,自己手上没钱,出门腰杆不硬气。于是,老公的工资成为了夫妻生活中的博弈。 ☘️我们家的平时工资不上交,婚后大头存在我这里,平时工资都是各管各的,各用各的。出去吃饭,油费都是他付钱,家里穿用开销我来支出,水电都是公婆承担。后来有了孩子后的费用,大概是一半一半。年底奖金扣除开支也还是会交给我。 ☘️当然身边很多人的老公还是每月上交工资的,有些男人就是不会理财,有点钱就想嚯嚯一下,管不住自己。 ✍🏻每个家庭都有不同的相处模式,上交工资的情况也各不相同。姐妹们,你们家老公工资上交吗?一起来聊聊吧
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JWX唉ya
2岁8个月15天
我家孩子经常感冒,可能是因为免疫力比较差的缘故,这种情况是否就应该坚持补充伊可新的维生素ad滴剂?
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乐乐妈妈小老虎
2岁3个月9天
我领导真绝了,完成业绩,一句话,这个不算,那个不算。就是只想给我个底薪。一有难活,归不归我的职责,一句你去干。总感觉一个小人格局。当上领导可真行
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我叫小九
2岁8个月9天
育婴师宝妈教你快速辨别各类常见疹子❗️附上实战护理经验‼️我家宝宝是敏敏肌,皮肤动不动就作妖,荨麻疹、口水疹、尿布疹、湿疹各种疹子找上门,宝宝更是整晚睡不着!作为一名专业育婴师,自己在养娃路上也是披荆斩棘,今天就把宝宝常见的疹子辨别及起因,还有护理方法给大家总结出来,图卡收好啦~ 成片出现且发痒的荨麻疹,可以先用炉甘石止痒再保湿;口水疹、尿布疹则是要用干净的绵柔巾擦干净患处,保持其皮肤干净清爽,再涂上保湿霜;而反反复复的湿疹,则要多加注意,从衣服材质、饮食和洗护各方面细心照料。 根据实战经验来看,不管什么疹子,要做好保湿是大前提! 宝宝的皮肤保湿,选对保湿霜很重要!丝塔芙大白罐是我尝试过很多产品、见过无数大夫后,无法替代的。大白罐成分很干净,甜扁桃油、向日葵籽油的成分可以让肌肤得到滋润、保湿,而且不含香精、激素、尼泊金酯类防腐剂,宝宝能放心用。 平时我会给宝宝洗澡后,当作面霜、身体乳来用,乳霜质地的大白罐,很好推开,也不粘腻~普通疹子爆发时,也是用大白罐来护理保湿的,而湿疹则需要厚涂保湿霜,用量和涂抹频次要适量增多。 春季、秋冬是宝宝湿疹的高发期,也是宝宝湿疹发作比较严重的时候,宝宝会一直不断地挠痒痒,会在大夫的建议下先用炉甘石洗剂止痒,然后再厚厚地涂上一层大白罐来保湿。厚涂大白罐,相当于给宝宝的皮肤加了保护罩,锁住水分,而鲸蜡醇、琼脂的经典修复成分,可以很好修复肌肤屏障,能大大降低反复干燥、泛红的情况~ 只要宝宝皮肤干了就立马涂,一周大概用到150-200g,坚持护理1-2天,患处的干燥和红肿情况会明显改善,皮肤摸起来也不会粗糙。湿疹厚涂护理的用量来说,大白罐可以用1个月左右,性价比没话说! 预防大于治疗是我战疹期间最大的感悟。日常要减少宝宝生活中的诱因,同时做好日常宝宝皮肤护理,坚持用大白罐给宝宝做好隔离和保湿。做到无微不至的照顾,让宝宝远离各种恼人的疹子~
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哎哟我的小宝贝
2岁10个月28天
#水断食在韩国流行#最近在韩国年轻人中间,流行着一种叫做"水断食"的减肥方法。他们通过只喝水,吃一些营养剂和少量盐来获取所需的营养,甚至有人希望能坚持12天的水断食纪录。这种极端的减肥方式引起了社会的担忧,也反映出当下人们追求瘦身的审美观。但是我们需要注意的是,如果对自己的身材不满转变成对生活的否定,那可能就需要小心是否患上了体象障碍症了。俗称"丑人综合征"的体象障碍症,指的是那些对自己的身材外貌挑剔,过分放大自己的身材缺点的人。
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