妻子怀孕丈夫应该怎么做？

我末次月经是8月14，现在怀孕快20周了，以前大家都说我是个女汉子，但是我发现自从怀孕后我就变得爱哭了，有什么不顺心的，心里不痛快了，觉得委屈了都会很想哭，眼泪也不受控制，感觉自己挺没用很脆弱，老公每天上班我就在娘家养胎，他下班了就会问我吃饭了吗？天冷了多注意保暖，用热水泡泡脚，想吃啥不等等，还算是关心，有一天晚上我俩睡觉我就觉得肚子疼的厉害，针扎似的疼，想着应该是气没啥事，但是实在疼的厉害就去了厕所，出了一身冷汗，浑身没劲我就叫他声音不是特别大（因为没力气了），然后一直没回音，结果我又听见呼噜声了，当时真的好心凉，然后我就叫我婆婆她出来了给我倒的水，喝点好多了，我就进屋继续睡觉但是眼泪真的控制不住了，好委屈好难受，我怀的是双胞胎真的很累，现在四个多月都说像六七个月，就觉得老公不知道心疼我，可是想想人家上一天班确实也挺累的，自从那次以后我每次起来去卫生间我不开灯怕他醒了但是回来我都看见他拿着手机给我照亮，第一次要当爸爸不知道该怎么做，我也不知道要他怎么做，但是有什么事还是要多沟通，作为孕妈妈更要注意自己的心情，不要把所有的事情都憋在心里，说出来他才会懂，才会改，自然孕妈妈的心情也就会更好了，当然每个人遇到的问题都不一样，但是一定要想着肚子里还有未出生的可爱宝宝，一定要放宽心，有问题不知道跟谁诉说就来这里跟孕妈妈们分享一下，放松一下心情也是很好的，姐妹们有什么经验啊或者是想法可以随时在这里沟通哦