25+了，感觉怀不动了想卸货了，又要控糖，还要管两个娃，老公又出门不在身边，感觉心情好焦虑好烦躁...而且最近睡眠又不怎么好，不是头疼就是头晕
孕期不适应对
来自广州市
热门评论(7)
漫舞云端Sky
睡眠不好可是个大问题呢，睡前喝杯热牛奶，泡泡脚，说不定能帮你入睡哦。
2025-03-25 09:55:59 · 来自广州
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妇产科值班医生
孕期确实是一个身心都面临挑战的阶段。对于控糖，要严格按照医嘱进行饮食和监测。心情焦虑烦躁和睡眠不好，可以尝试一些放松的方法，如深呼吸、冥想或散步，也可通过听轻音乐来缓解。若症状持续且严重，建议线下就诊，寻求专业心理医生的帮助。要注意休息，尽量避免过度劳累。
2025-03-25 09:54:12 · 来自广州
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妈妈网_qaenh5
头疼头晕的话，试试去安静的地方待会儿，深呼吸几下放松放松
2025-03-25 09:53:49 · 来自张家口市
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夏晞儿
那这种确实很辛苦的，那你自己也太累了吧？还是找个人照顾你比较好
2025-03-25 09:52:55 · 来自重庆市
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妈妈网_b4kklw
怀孕真的是挺辛苦的呢。两个娃要照顾，确实会让人感到力不从心
2025-03-25 09:52:48 · 来自济南市
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涂俊俊
肚子大了可能会有些不舒服，所以有些时候你自己按照情况做好检查，注意休息好就可以。
2025-03-25 09:52:48 · 来自南宁市
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妈妈网_rvmig3 ： 肚子大了身体状况不稳定，按情况做好检查，多注意休息就是最好的办法了。
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孕28周+0天
我怀孕28周了，去医院检查时发现宝宝脐带绕颈一周。不知道这种情况严不严重啊？会不会对宝宝有什么不好的影响呢？平时需要注意些什么呀？宝宝在肚子里动得还是挺频繁的，可一想到脐带绕颈就很揪心。医生也只是简单说了句让多留意胎动，可我还是很焦虑，有没有经历过类似情况的宝妈呀？
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妈妈网_kk7kk0
孕26周+1天
这个图片情况大概判断4-16号和5.9号那一天怀孕能判断吗
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妈妈网_u2q1i1
孕27周+4天
宝宝胎位是头位是不是很方便顺产，我胎盘前置走几步路都假性宫缩
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开心果℡
孕24周+6天
2525周就已经长了15斤了😭控制体重好难
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妈妈网_00nlq
孕26周+0天
☺☺想知道想知道想知道
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小英妍8
孕24周+2天
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妈妈网_dslk8
孕25周+5天
有没有会看的宝妈看看我这是棉袄还是皮夹克啊。这完全看不懂啊😂
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妈妈网_h8wmmn
孕25周+0天
有时候人撑久了，心情压抑到了极点突然会在某一刻，一点极其微小的事，就能带出你所有的委屈，崩溃也在那一瞬间。我现在的状态，就是应了那句话，你永远不知道，最后压垮我的那一根稻草有多轻。百般委屈涌上心头，话到嘴边又不觉得值得一提。生活琐碎，说出来矫情，吞下去又觉得委屈，解释起来，让我看起来像个罪人。我也不知道，是哪一步错了，让现在的自己，不管怎么做，步步都是错……
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王肥肥
孕27周+6天
孕期控糖太难了！大家都是怎么坚持的？ 医生说我体重涨太快容易得妊娠糖尿病，现在每天看着体重秤发愁。之前特别爱吃甜食，现在连米饭都不敢多吃，晚上只能吃蔬菜喝汤。最痛苦的是做糖耐要喝那个齁甜的糖水，喝完差点吐出来。现在看到零食柜里的西梅干、馍片就忍不住，但是吃多了又便秘。姐妹们有什么控糖小妙招吗？你们孕期体重都涨了多少？
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杨之心迷人
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孕期便秘和痔疮的困扰 怀孕后一直有便秘的问题，最近还出现了痔疮出血的情况，真是难受死了。医生让我多吃火龙果、香蕉这些通便的水果，但我一天要上好几趟厕所，感觉肠胃特别敏感。想问问大家孕期都是怎么应对便秘和痔疮的？有没有什么好办法能缓解这种情况？
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妈妈网_h8wmmn
孕25周+4天
没有一哭就让人心疼的命，就得学会拼命把眼泪憋回去，狼狈的样子，真的不好看，你要明白，替你擦干眼泪和不忍心让你哭，是两码事，让你病的人，给不了你药，给你药的人，舍不得你病，在乎你的人，风吹草动都心疼，不在乎你的人，狂风暴雨也无声！
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妈妈网_h8wmmn
孕25周+0天
世界上最难解你结，就是心结，是这一辈子都迈不过去的坎，疤就是疤，只是把难过藏在心底，有些事看似过去了，但内心终究难以释怀，曾经心比天高，什么都听不进去，现在沉默寡言，什么都说不出来，无论怎样，你不是我，我能感同身受，事实就事实，阴影就是阴影。曾经以为时间是最好的偏方，其实只治好了皮外伤，有些坎无法迈过去，有些事永远无法释怀
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小张妞儿
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lazy小猫咪
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妈妈网_h8wmmn
孕25周+4天
没有一年比一年自由但确实一年比一年通透 生活从未变得轻松 只是慢慢懂得了接受与顺从 那些需要独自消化的情绪 才是最真实的生活常态
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橘络女神
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孕期胸围变化及哺乳准备怀孕后胸部会有很大变化，我来分享一下经验。孕期胸部变化：会明显变大乳晕颜色变深有时会胀痛哺乳期会更大哺乳内衣选择：要选弹性大的无钢圈更舒适方便哺乳的设计我用的发育期内衣，从怀孕穿到哺乳期哺乳小技巧：让宝宝含住大部分乳晕可以涂点香油防裂刚开始可能会痒，习惯就好个人经验仅供参考避坑提醒：①断奶后胸部可能会变小②哺乳期要注意防堵奶③选择舒适的内衣很重要
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豪情瑶瑶123
孕26周+1天
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孕27周+4天
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妈妈网_h8wmmn
孕24周+5天
满是心事，却欲言又止，好累好难，又无法表达，不知怎么说，给谁说，说什么，最终把一切归结于自己的错，大概是太压抑，没办法调整好自己的负面情绪，心里一直藏着疲惫和委屈，填满整个心，突然眼眶一红，喉咙一紧，眼泪不争气的就来了，言不由裏，词不达意，情绪太多，语言有限，万般无奈，涌上心头，却不知如何表达，好想给自己按个暂停键，想缓缓，不知道用什么样的语气，什么样的语言来表达我这乱七八糟的心情。现在的状态跟不上我现在的想法，周围全是路，可我陷在原地不知道该往哪儿走!
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