红枣苹果泥米糊，适合5-8个月小宝宝的辅食_宝宝营养辅食圈

huangliang1988

上海市

楼主

2014-08-20 13:07:58

这款辅食营养价值很高。很简单，操作起来也方便。红枣是补铁得这是众所周知得，而苹果得营养价值更不用我说大家都知道。俗话说得好，一天一苹果，医生远离我。

红枣：俩个。
苹果：半个。
米糊：2-3勺。
苹果削皮切小块装放在碗里，

。红枣去壳也放碗里

。倒入适量水，

。把碗放到锅里冷水上锅蒸熟。我大概蒸了10分钟。

huangliang1988

上海市

沙发

2014-08-20 13:14:01

把蒸好得苹果倒入料理机里打成泥

倒入碗里。加入米粉，喜欢稀就少加米粉，稠得就多加米粉。

我加了俩勺。用勺子把米粉和红枣苹果泥搅拌好就可以喂小宝宝吃了。酸酸甜甜的。我家宝宝很喜欢吃

。这么多可以一下子吃完。宝妈们也可以把苹果换成梨也可以，反正变着花样给宝宝做。只要他爱吃。

看我家宝宝吃得满嘴都是。。动手做把。简单又快捷

麻麻love小小宝

盐城市

3楼

2014-08-20 13:21:14

红枣去皮没有

huangliang1988

上海市

4楼

2014-08-20 14:20:48

麻麻love小小宝发表于 2014-08-20 14:20
红枣去皮没有

没有。皮得营养很高得。用料理机打碎了。小宝宝吃得下得。我儿子天天吃俩个红枣。我不是弄梨就是苹果。

lantry

广州市

5楼

2014-08-20 14:30:03

好厉害啊！

李梓铭123

宝宝5岁

6楼

2014-08-22 18:44:26

宝妈吃的什么米粉？

huangliang1988

上海市

7楼

2014-08-22 19:56:06

李梓铭123 发表于 2014-08-22 19:56
宝妈吃的什么米粉？

嘉宝

Baby安儿

杭州市

8楼

2014-08-22 20:21:42

我每次红枣都去皮了呢

huangliang1988

上海市

9楼

2014-08-22 20:36:45

Baby安儿发表于 2014-08-22 20:36
我每次红枣都去皮了呢

宝宝小就要去皮。但是我没有去皮。宝宝吃着也没问题。皮的营养价值也很高的

小天使铭

哈尔滨市

10楼

2014-08-22 20:39:15

有时间我试试这些宝妈分享我家吃的也是嘉宝

huangliang1988

上海市

11楼

2014-08-22 21:08:20

小天使铭发表于 2014-08-22 21:08
有时间我试试这些宝妈分享我家吃的也是嘉宝

好的。

爱笑的眼睛1416

茂名市

12楼

2014-08-22 23:33:50

米粉是外面买的吗

晶1027

13楼

2014-08-23 03:54:38

这米粉不用在蒸了，直接调进去就能吃了吗？

huangliang1988

上海市

14楼

2014-08-23 07:52:31

爱笑的眼睛1416 发表于 2014-08-23 07:52
米粉是外面买的吗

米粉是买的。我宝宝吃亨氏拉肚子。后来吃了俩次就换成嘉宝了。

huangliang1988

上海市

15楼

2014-08-23 07:53:10

晶1027 发表于 2014-08-23 07:53
这米粉不用在蒸了，直接调进去就能吃了吗？

不用蒸。直接调。我是买的米粉的。不是自己做的米粉。所以不用蒸的。