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彩色双饼+彩色大包子,有没有诱惑到你的味蕾?

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专属味道shandong
潍坊市
楼主
2014-12-07 11:57:09
平时就很爱吃各种饼类,外面买来的一般都是白色的,今天就让这简简单单的春饼,小圆饼瞬间变得五彩斑斓,再加上色彩大包子,真的是美味极了。
这些彩色可不是加的色素哦,用的都是纯天然的食材,不用担心色素吃多了对身体的伤害,主要用到的是紫薯,南瓜,芹菜,对于平时不爱吃这些蔬菜的宝贝们来说,这样做也可以解除妈妈们的困扰。
紫薯果肉呈紫色或深紫色,含有丰富的蛋白质,各种维生素含量也不低,紫薯还含有大量药用价值的花青素,对抗衰老有着很好的辅助作用哦,这就是我最最钟爱的紫色
南瓜中含有很多果胶,可以维护胃肠道粘膜免受粗糙食物的刺激,还可以加强胃肠蠕动,帮助食物消化。
下面有详细做法哦,不喜欢爬楼的姐妹点击只看楼主就可以的
下面先来几张成品图,先来春饼的图片




Z小鱼儿
佛山市
沙发
2014-12-07 11:58:57
庆宝贝妈咪
东莞市
3楼
2014-12-07 11:59:04
哇哦,漂亮
Z小鱼儿
佛山市
4楼
2014-12-07 11:59:08
专属味道shandong
潍坊市
5楼
2014-12-07 11:59:29
再来几张小圆饼的图片













Z小鱼儿
佛山市
6楼
2014-12-07 11:59:56
哈哈,坐沙发上慢慢等更新,等吃的
小染YY
重庆市
7楼
2014-12-07 12:01:29
好漂亮
星星月亮妈88
肇庆市
8楼
2014-12-07 12:04:00
又来色彩的诱惑
婼噯
9楼
2014-12-07 12:09:35
专属味道shandong
潍坊市
10楼
2014-12-07 12:10:51
再来几张大包子的图片










麻麻爱②
广州市
11楼
2014-12-07 12:11:33
我以为是布条太漂亮了
专属味道shandong
潍坊市
12楼
2014-12-07 12:14:09
紫薯,南瓜洗净削皮蒸锅内隔水蒸熟,用料理机打成泥,也可以用压的,擀的,只要捣成泥就可以用料理机搅成泥更细腻些。(要想紫薯泥颜色更漂亮,可加入适当清水 滴入几滴白醋搅出的泥颜色更漂亮哦)




专属味道shandong
潍坊市
13楼
2014-12-07 12:16:41
芹菜,胡萝卜榨汁备用,各色面团都要现在面分钟加入少许盐,再加入各色料汁或蔬菜泥,还有一份什么也不要加,做成白色面团,揉成光滑的面团,装进保鲜袋静置半小时左右







爱笑的女人214
14楼
2014-12-07 12:18:38
继续!
专属味道shandong
潍坊市
15楼
2014-12-07 12:18:49
现在来做包子馅
准备猪里脊肉一块,芹菜适量,芹菜叶就用来榨汁揉成绿色面团,芹菜茎用来作包子馅一点不浪费哈




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