面食绝对是个神奇的东东,你以为面食就是面条?那可就大错特错了!就面条,都可以做N个花样呢,而面食还包括包子、馒头、饼、饺子、云吞等等等等,再细到做法,更是五花八门,一本书都写不完,还凑宝宝辅食不知道吃什么?赶快看看小编精心挑选的宝宝辅食面食篇-保证面面俱到!
而且我们心灵手巧的妈妈们,很多人的面食都是从揉面到做成一碗面食都是自己亲手操刀哟,为了宝宝的辅食,个个变身女汉子,真的是满拼的,而且各种花样各种口味的面食,真让人眼花缭乱!
-----先让我们看看面食有多少种大分类吧-------
云吞、馒头、面片、手工龙须面、蛋饼,是不是也和小编一样震惊,大分类就有这么多?
金鱼云吞
妈妈圈ID:夏雪1xiaxue
小编叨叨:这家的宝宝不爱吃胡萝卜,可胡萝卜营养丰富呀,看看巧手的妈妈把胡萝卜加在什么地方了,看出来了么?
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南瓜馒头
妈妈圈ID:帽
小编叨叨:南瓜馒头,是不是以为是南瓜做的呢?又错啦,南瓜是造型,真正的原材料是胡萝卜和菠菜哦,是不是萌萌哒?
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花花面片汤
妈妈圈ID:T珈睿妈咪
小编叨叨:哇,这么美的面片不是加色素了吧?赶快猜猜这美丽的面片原材料都有什么?紫甘蓝、胡萝卜、火龙果皮、青菜、猜对了吗?
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手工龙须面
妈妈圈ID:Lily妈妈爱烘焙
小编叨叨:看到这个手工面,小编表示佩服的五体投地呀!这刀工杠杠哒!~
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胡萝卜蛋饼
妈妈圈ID:Luoandli
小编叨叨:红的胡萝卜花,绿的草,这就是春天呀!
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----先学学这些神奇的彩色面是怎么做的吧!----
营养彩虹面
妈妈圈ID:夏雪1xiaxue
小编叨叨:送给爱挑食的baby,各种新鲜果蔬不仅营养丰富,颜色鲜艳,还含有各种钙铁锌维生素花青素,让宝贝的营养面面俱到~
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漂亮蝴蝶面
妈妈圈ID:xiaohao9510
小编叨叨:将红豆,胡萝卜,芝麻,菠菜打成泥,和成面团,然后擀成面皮,捏出形状就可以做出美丽的蝴蝶面啦。
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新菠菜蝴蝶鸳鸯面
妈妈圈ID:草莓妈mi2
小编叨叨:绿色的是用菠菜汁和的面,黄色的是胡萝卜汁和的面,做成蝴蝶样式,煮的时候里面放点虾仁,又可以补铁的同时还可以补钙!
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多彩蝴蝶面
妈妈圈ID: 幸福女子520
小编叨叨:多彩蝴蝶面 各种素材就在身边 动动手挑食的宝宝也爱吃哦
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漂亮蝴蝶面做法
妈妈圈ID:xiaohao9510
小编叨叨:教你一个最简单的办法:用筷子夹中间就可以夹出一个漂亮的蝴蝶结了。
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彩虹颗粒面
妈妈圈ID:夏雪1xiaxue
小编叨叨:这个可是胡萝卜和菠菜的组合哦,是不是颜色搭配 很赞呢?
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菠菜鸡蛋粒粒面
妈妈圈ID: 萍儿.悠悠:
小编叨叨:粒粒面还可以直接加菜和鸡蛋哦!
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虾仁胡萝卜面
妈妈圈ID:墨-墨
小编叨叨:汤也红红的,面也红红的,最后,滴上几滴香油,那叫一个香啊!面吃着甜甜的,胡萝卜味很重哦!补钙又补维生素,宝妈们赶紧做起来
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番茄牛肉面
妈妈圈ID:Yolanda-Tseng
小编叨叨:小提示,番茄要放到开水煮一下这样去皮就非常容易了哦,我们给宝宝的辅食都建议要把番茄去皮呢!
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西红柿鸡蛋面
妈妈圈ID:糖糖mami14
小编叨叨:鸡蛋和里面的红薯叶菜都含铁,再加上西红柿就更美味了哦!
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两只小鸭子
妈妈圈ID:帽
小编叨叨: 这个早餐相信不会有宝宝会拒绝吧,最重要的是特别的简单,属于一看就会的级别哦,赶快学吧!
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漂亮的小馒头
妈妈圈ID: 帽
小编叨叨:吃这馒头的时候,心情也会很好,宝宝也喜欢呢,宝宝还会挑很久从哪下手。
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米奇馒头鸡蛋饼
妈妈圈ID:T珈睿妈咪
小编叨叨:一个普通馒头的转身,一个小小的创意,会让宝宝食欲大增,每次都能将一个馒头消灭掉。
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花样鸡蛋饼
妈妈圈ID: 夏雪1xiaxue
小编叨叨:鸡蛋营养高,可是好多宝宝大概在一岁前就吃腻了,换种吃法虽然营养吸收不及煮蛋,但是样子美貌了孩子更容易接受~
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西红柿鸡蛋饼
妈妈圈ID:夏雪1xiaxue
小编叨叨:西红柿,鸡蛋加红枣综合营养很全面的,在补铁的同时又补充其他营养,简单营养又开胃。
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南瓜葫子水饺
妈妈圈ID:俊俊妈咪1314
小编叨叨:保证谁看了谁流口水,颜色很特别哟~
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猪肉香菇饺子
妈妈圈ID:沐子妈妈-
小编叨叨:香菇猪肉饺子非常好吃哦,想学的妈妈可以到这个经验里面学习一下,自己亲自下厨给宝宝做一下吧!
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白菜胡萝卜猪肉馅馄饨
妈妈圈ID:米米519
小编叨叨:各种材料只需少量就可以了,少量白菜和胡萝卜,切碎碎的哦。
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芹菜猪肉水饺
妈妈圈ID:Qi琪58528
小编叨叨:芹菜,猪肉都是补铁的食物哦。
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虾皮小云吞
妈妈圈ID: 虫-虫
小编叨叨:虾皮中含有丰富的蛋白质和矿物质,尤其是钙的含量极为丰富,有“钙库”之称,是缺钙者补钙的较佳途径。
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番茄菠菜鸡蛋面
妈妈圈ID:Qi琪58528
小编叨叨:菠菜补铁的,和番茄鸡蛋搭配,既有维生素又有蛋白质,双重美味,多种营养,把美味与营养相结合,宝宝想不强壮都不行
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胡萝卜山药玉米面
妈妈圈ID:sasa06120
小编叨叨:这个面的亮点是面条是玉米面哦,营养可丰富啦
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带鱼菠菜面
妈妈圈ID:双木木520
小编叨叨:这个面最大的难点就是处理鱼刺啦,还是老办法,一点点用手搓揉,千万不能留下小刺哦!
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番茄鱼肉面
妈妈圈ID:双木木520
小编叨叨:大家最好奇的应该是这朵花吧,小编都吓一跳,猜猜是什么做的?
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豆腐肉沫青菜丸子面
妈妈圈ID:开心滴美娘
小编叨叨:看起来就好美味哟,又有丸子又有面,宝宝肯定爱吃!
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酸甜双茄面
妈妈圈ID:依爱仨
小编叨叨:宝宝吃的都停不下手,味道真的棒极了!
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芽菜番茄手擀面
妈妈圈ID:依爱仨
小编叨叨:这里还有包括发面的教材哦,赶快点开看看!
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五彩缤纷香菇鸡肝猫耳面
妈妈圈ID: 帽
小编叨叨:这款面的食材可丰富了,有鸡肝,鸡肉,木耳,香菇,面粉,胡萝卜,空心菜,紫薯,红曲粉,可可粉,艾玛,说不过来了,快看看!
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西兰花肉泥面
妈妈圈ID:亦心Lilith
小编叨叨:肉泥西兰花面,荤素搭配。小宝儿一顿吃掉半碗。超级有成就感哦
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意大利螺丝面
妈妈圈ID:待浮花浪蕊俱尽
小编叨叨:宝宝在家也可以吃西餐,是不是感觉棒棒哒?
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芹菜虾肉粒粒面
妈妈圈ID:双木木520
小编叨叨:芹菜是绿叶菜中含铁量高,蔬菜吃了宝宝也容易消化
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珍珠疙瘩面
妈妈圈ID:雨点儿~
小编叨叨:很多妈妈说自己懒!不会做饭!没关系!这款面简单到一看就会!
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海鲜意大利面
妈妈圈ID:待浮花浪蕊俱尽
小编叨叨:看起来就胃口大开有木有?又哪些海鲜赶快来看看
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芹菜肉末拌面
妈妈圈ID:雨点儿~
小编叨叨:议给宝宝吃芹菜叶子!叶子营养要高出芹菜干,而且口感更细,易被宝宝接受
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肉丸菠菜螺旋面
妈妈圈ID:雨点儿~
小编叨叨:教大家自制螺旋面(也有叫猫儿面的),真真是又萌又好吃!
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虾皮龙须鸡蛋面
妈妈圈ID:翌升最爱
小编叨叨:简单到尖叫的虾皮龙须鸡蛋面,而且还补钙哦!
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骨汤虾仁排骨肉碎番茄面
妈妈圈ID:Qi琪58528
小编叨叨:虽然过程简简单单,但是美味营养不打折,最主要是宝宝喜欢,快来看看吧!
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鸡汤菠菜香菇面
妈妈圈ID:依爱仨
小编叨叨:缺铁性贫血,吃药宝宝太抵触,食补效果很不错哟,快看!详细做法请戳这里:
番茄牛肉面
妈妈圈ID: 雨点儿~
小编叨叨:牛肉补血补铁大家应该都知道!而且牛肉含有丰富的蛋白质和铁,赶快来碗牛肉面吧!
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小熊蔬菜鸡蛋饼
妈妈圈ID:夏雪1xiaxue
小编叨叨:没错,这不是熊猫,这不是竹子,这是小熊蔬菜鸡蛋饼,太美了!
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小猪肉包
妈妈圈ID:沐子妈妈-
小编叨叨:这个小猪真的太萌了,自己在家都可以做哦,有全套教程呢!
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自制蔬菜小包子
妈妈圈ID:乐乐妈的宝贝
小编叨叨:怎么才能把包子褶包得这么好看呢?太!漂!亮!了
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刺猬奶黄包
妈妈圈ID:霓霓小公主
小编叨叨:小刺猬肯定更能引导小宝宝的心,软软的小刺猬吃过吗?
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小萝卜猪肉包子
妈妈圈ID:木木麻8
小编叨叨:虽然没有十八个褶 ,但是一样棒棒哒!
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南瓜花式馒头
妈妈圈ID:沐子妈妈-
小编叨叨:南瓜馒头不少见,可螃蟹馒头学会了吗?
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艾玛,50款面食学下来,是不是有种百般手艺在身的感觉?面食就是这么神奇,有好多种花样,又可以添加好多种菜式组合,相信总有一款适合你,赶快给宝宝做起来吧!~