宝宝到底需不需要补钙？如果要补，怎么补才对？

关于“宝宝补钙”的话题，大概从胖小噜生下来就一直如影随影，仿佛妈妈们的见面问候语都是“你家孩子补钙了吗？”
但凡孩子有点问题，也总会有一句话丢过来：“孩子是不是缺钙了？”——
胖小噜出生头发相当浓密，可长着长着孩子就枕秃了，于是，这话就粗线了！
再后来胖小噜晚上睡觉老出汗，睡觉还不老实满床游爬，然后，这话就又被丢过来了！
……
枕秃？缺钙!睡觉不踏实？缺钙!摇头？缺钙！出汗？缺钙！恨不得吃个手指头放个屁都用缺钙解释了。
而事实上，这是很多宝宝都会有出现的情况，大部分都不是问题，更不是个病。宝宝缺不缺钙，都有可能有这些情况的出现，像胖小噜，就都有出现，可6个月去体检时候做了微量元素，检测结果全部很好！


或许大家都知道，孩子6个月之前不可以单独补钙，但是6个月之后是否真的需要补钙呢？

周六看正好看到了这么一段，我去网上截了一部分图，前后顺序我故意打乱的，为了想把事情说的更清楚些：











































稍稍总结一下：孕产妇、儿童这些群体容易缺钙，但是不是群体里的任何一个人都会缺钙，是不是缺钙、要不要补钙还是需要去医院进行科学检测再下定论的……

（转下）

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而对于单纯补钙这回事儿，专家又是这么说的：




















































简而言之就是：补钙，需要有VD做载体，不然补钙不容易被人体吸收……

我家孩子就是睡觉出汗满床翻滚，准备带她去查查微量元素

而在同时，补钙也不是可以乱补的：


















过犹不及，或许这就是最好的诠释！

（转下）

我儿子只吃过两个月的钙，照样高个子，浓密的头发，平时饮食补就行不用特意补我觉得

我有个邻居，从她儿子出生后就吃了各种，小金丹补脑啊，补钙的呀维D啊，吃的现在，只比我儿子小两个半月，矮一头头也不怎么会说话。补的起反作用了

买了没给宝宝吃我在吃孕妈钙

很多人认为，反正钙是补品，吃了也没坏处；在网上也有说，钙吃多了没坏处，会被人体排泄掉……那么，就真的是这三位专家在忽悠人、央视在忽悠人了么？！（我承认，在某些敏感话题上，公众平台确实会忽悠人，但是这个问题，还是在忽悠么？我不予置评，见仁见智吧）




对于宝宝补钙，如果不是必需，还有一个很大的负面影响——会影响自身吸收饮食中天然钙的能力，从而影响自身机能的生长发育。
宝宝在妈妈肚子里就一直在吸收养分着生长发育，离开妈妈的肚子，家长们就要揠苗助长么？这样，真的是爱宝宝么？

当然，不能否认，有宝宝也确实缺钙！
可为什么宝宝会缺钙？——这才是爸爸妈妈们更该关心的问题。
其实，原因很简单，倒不是宝宝吃得钙不够，而且宝宝吃了钙，吸收的不够。
所以大家一定弄清：缺钙的原因，不是钙吃得少，而是吸收能力差！
一旦发现宝宝缺钙，需要及时补救的是宝宝吸收钙的能力，而不是给他更多的钙，给多少，他也吸收不了……






那么，缺钙到底应该怎么办？简单，治本！就是提高吸收钙的能力。
上面《是真的么？》三位专家也都有说，补钙需要小推车——VD！
缺钙是表现，是病症，真正的病源是缺乏维生素D。就是补钙，也是需要补含有VD的钙！


最平常的方法，基本所有人都知道：缺钙要多晒太阳！
其实晒太阳不是在补钙，而是在促进VD的吸收，进而促进钙的吸收，进而达到补钙的结果！也终于到现在，我才明白每次体检医生总要强调吃了VD之后一定要多晒太阳的意思（原谅我是文科生，物理化学生物实在有点糟糕吧）

我也很诚实的告诉大家，我女儿出生半个月就开始补了VD，6个月之后大概八个月的时候我也给宝宝有吃综合性液体钙剂，那是因为我宝宝生长发育太快，验血之后指数有点低，是在遵医嘱的情况下给补充的！
我爱我的宝宝，相信所有的宝爸宝妈们也一样，所以想着不落于人后的给宝宝补这补那，但是，补什么都还是需要根据宝宝自身的情况而言，不要人云亦云的去随大流，认为枕秃、出汗、夜里睡觉不安稳等等这些疑似缺钙的情况就一定是缺钙的表现，千万别以“爱”的名义而让宝宝受伤害哦！

我补钙了！！！

好快，沙发稳稳的给坐上了

刚刚更完啦

我弟媳家的娃缺钙他们就干晒也不补d3都晒成碳了照缺

我家那时候也是，又是枕秃又是出汗还满床滚的，最初我也着急，我就自己吃大骨汤啊、带她多晒太阳啊之类，有国外朋友跟我说国外孩子基本不补钙……那时候开始我就抑郁了，好在宝宝一直很健康，我也就各种忍了，6个月测微量元素，一切正常！