俗话说得好，一日三枣青春不老，
女人容易血气不足手脚冰冷，红枣就是最好的补血宝贝，没有之一！
为了补充营养，各位机智妈妈也是想尽办法也要吃吃吃，
例如，泡一壶茶，补血养气
例如，做成甜品，好吃又营养
又例如，做成糕点，玩出新高度
宝妈你的最爱又是哪一样呢？发挥你的小宇宙，一起来研究红枣的10086种吃法吧！
==========得奖名单==========
》》活动时间《《
2015.10.27-2015.11.03
》》活动规则《《1.在养生保健圈发帖，标题为：【红枣新吃法】+自定义标题（15字以上），发帖之后记得回来跟帖回复噢！
2.原创内容200字以上，分享各种以“红枣”为材料的养生茶饮or菜式
（重点描述各种食谱的功效，每样食材都要介绍功效喔！重点是食谱的养生功效，烹饪的过程简单描述即可）
3.有图片的帖子才好看！每个帖子3张图片以上。不贴图片的帖子小编不给积分喔！
4.原创！原创！原创！重要的事情说三遍！抄袭帖子，盗取别人家劳动成果也不给分分喔！
》》活动奖励《《
【红枣专家】 1名食材介绍详细，功效清晰图片又美美的，加上个人经验或故事的诚意满分，既可获得 德国Floradix Iron铁元（lron版） 1份
活动奖品感谢 @诚妈在德国 大力赞助
别说我没告诉你，这个可是在积分商城价值10万积分呢！
【参加有礼奖】 N名
合格帖子都送100积分！别嫌分分少啊，现在积分商城可是很便宜呢！
【感恩分享奖】 N名
额外送200-600积分！只有一个要求，就是符合上面的活动规则，加上图片好看，给你置顶推广场，分分就是这么简单到手啦！
❤积分可以做什么？❤
可以很便宜地看一场电影（带宝宝去看小王子吧！）
囤点零食过过瘾
牛奶好划算啊！！（小编也要去兑换！）
》》 甜品类 《《
简单有效的红枣枸杞银耳汤，老少妇儒都适合，补充胶原蛋白，尤其女人要多吃多吃多吃！ @宝贝煜书
姜蓉枣蓉山药糖水既放松了疲惫，也温暖了身心，生姜对于女性来说是非常有帮助的，无论是在帮助调理宫寒还是在帮助去除身体的湿气，所以我煮甜汤之前总是先生姜煮汤水，这样会在甜蜜的回味中有一份温暖，只要15分钟，一份暖心的糖水大功告成了
@雪豫ShineM
自从备孕开始每天早晨空腹三颗红枣，渐渐爱上红枣味道。随年龄增长胶原蛋白越来越少，不免出现身材走样皮肤粗糙皱纹等问题。跟大家分享一个我的护肤秘籍—美颜羹
@小雨不下雨
燕窝滋补就不用说了，加上红枣和女人宝物黑糖，吃的时候加一只鸡蛋，一碗红枣黑糖窝蛋奶燕窝大功告成，有时候拿这个作早餐，一天都元气满分
@Ibeee匠盏
甜酒煮鸡蛋补血加丰胸，月子里吃回奶，湖南的妈妈坐月子喝甜酒煮鸡蛋那是必备品
@cathy华
后斑点就出来了，坐月子的时候就开始补，出月子的时候脸上的斑点都几乎看不见了，其中一个靠的就是百合莲子红枣桂圆羹
@虫虫妈咪123
》》 糕点类《《
“心太软”名字是不是挺有诗意的，哈哈，糯米很有嚼性加上红枣的甜味，少许的黏性加上少许的甜味，好吃得要命！
发糕的做法有很多种，可以加鸡蛋红糖南瓜葡萄干之类，这次加上红枣，对女性来说就更加有益啦！
@幸福花儿lele
糯米和红枣的完美结合，一口下去糯米香软红枣甜，一不小心我就吃了一盘
@小米TEH妈咪
我一直比较喜欢吃红枣，都是用来熬汤。但是女儿不爱吃，汤里的枣都扔了。想想就做红枣煎饼，没想到女儿也很喜欢吃
@7向日葵
山药健脾益胃助消化，红枣具有滋阴补阳，补血，加上滋阴润燥，补虚润肺的蜂蜜和橙汁，一盘子美味就做好啦，甜甜的就像是初恋的感觉
@快乐小妖8888
》》 养生菜 《《
红枣枸杞蒸鸡这道菜在我孕期贫血时，起来了很好的滋补作用，一周吃上两次，我有血红蛋白，一下子就飚升了！孕期贫血有了它，再也不怕脸色苍白，精神疲累了！
@Er.滢
》》 养生粥 《《
我们北方人喜欢喝粥，特别是寒冷的干燥季节，来一碗热乎乎的粥，浑身上下都舒坦。红枣营养丰富，山药可以帮助消化对脾胃好，加上滋阴养血的小米一起熬粥非常营养，可以使产妇虚寒的体质得到调养，帮助她们恢复体力
@※上善若水※
》》 汤品类 《《
一菜两吃，无花果健胃清肠消肿解毒，板栗益气补肾，红枣益气补血，健脾益胃，用来一起炖汤，汤喝光了儿子把半只鸡也吃掉了
@宇宏-玉
》》 养生茶类 《《
体寒一族的典型代表，一入深秋，一步步走向冬季时候，简直愁苦到不要不要的！姨妈来的时候还会痛得要生要死的，这时候我都会来一杯红枣姜茶
@艾艾小噜
中医说女人主血气，常吃桂圆的女人脸色红润、身材丰满，所以很多丰胸的补方都以桂圆作为搭配，加上红枣更是可以滋润气血，每天喝这个就不怕脸上没血色了
@一朵xia
》》 其他类 《《
用红枣为原料自己熬制的益母草膏，对于调节内分泌什么的最有效了
@雅唯妮