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营养全面易消化的海鲜粥,鲜美到孩子吃的停不下来!

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爱贝塔
石家庄市
楼主
2015-11-09 14:04:05
楼主正在参加由蒲公英小编组织的活动:

丰富活动大礼等着你来!赶紧参加吧!


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这次的辅食大赛主题是海鲜,儿子最爱吃虾了,是非常喜爱吃,这次我还买了蛤蜊,不过就是虾有点少,做了一锅海鲜粥,营养足又美味,做好看着儿子吃的样子我已经很满足了。






爱贝塔
石家庄市
沙发
2015-11-09 14:08:17
蛤蜊适量,提前用水泡2个小时,把蛤蜊里面的沙吐出来,大米香菇提前用水泡半小时,虾适量,玉米豌豆粒适量,调料我只放了盐,毕竟是孩子吃的,如果是一般大人吃,还可以放料酒,鱼露,胡椒粉。

爱贝塔
石家庄市
3楼
2015-11-09 14:09:15
先煮大米,屋子背光拍的不太清

爱贝塔
石家庄市
4楼
2015-11-09 14:09:53
煮开了放玉米豌豆粒

爱贝塔
石家庄市
5楼
2015-11-09 14:11:08
泡开的香菇切碎

爱贝塔
石家庄市
6楼
2015-11-09 14:12:11
再次煮开了下香菇蛤蜊还有虾

爱贝塔
石家庄市
7楼
2015-11-09 14:14:23
小火慢慢熬制大米变得浓稠,放一点盐和香油就可以关火了。如果是大人吃可以放胡椒粉香菜等等。

爱贝塔
石家庄市
8楼
2015-11-09 14:15:39
海鲜粥熬制期间可以先做虾仁蛋卷,胡萝卜擦丝打成泥




爱贝塔
石家庄市
9楼
2015-11-09 14:16:43
两个鸡蛋搅匀加入过筛的玉米淀粉

爱贝塔
石家庄市
10楼
2015-11-09 14:17:25
搅匀没有颗粒

爱贝塔
石家庄市
11楼
2015-11-09 14:18:03
平底锅预热倒油摊鸡蛋饼




爱贝塔
石家庄市
12楼
2015-11-09 14:20:35
把虾头虾线去掉,虾肉剁成泥

爱贝塔
石家庄市
13楼
2015-11-09 14:21:38
摊好的鸡蛋饼上抹上胡萝卜泥和虾肉泥

爱贝塔
石家庄市
14楼
2015-11-09 14:22:24
卷起来蒸锅蒸10分钟

爱贝塔
石家庄市
15楼
2015-11-09 14:23:22
待凉了切成一个个卷就可以了

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