今天是第一天，早上吃了稀粥，与全麦面包，体重60.7kg(我穿的大棉裤，厚睡衣)，以后都会穿成这样上称为了保证体重的增减的准确度
我坚持一周，目标体重55kg.
有没有共勉的同胞哇！不管你是什么方法都不要紧，我们每天互相鼓励！
糖果重名 发表于 2016-01-27 22:12
加油吧我也想在瘦十斤就好
刘小源 发表于 2016-01-28 17:33
标准体重呀
俏皮女郎小乖妈 发表于 2016-01-28 17:39
我想这次一举拿下，你现在怎样呢？
俏皮女郎小乖妈 发表于 2016-01-28 17:39
我想这次一举拿下，你现在怎样呢？
米多妈lms 发表于 2016-01-28 21:45
你啊，还要减肥啊？身体受得了吗？我15年元旦开始减肥，减到5.1，特么的，半年，从130斤瘦到106斤，然后秋天开始吃，冬天更是，吃了就躺着看手机，现在又胖了，57.5了，又115了，郁闷，过几天就过...
刘小源 发表于 2016-01-28 17:49
我一百斤的时候人家看我说我有一百二十斤，105斤110斤的时候人家也是说我有一百二