》》《《
==============
这碗糖水呢 可缓解月经来时疼痛 相信很多麻麻来的时候多少会痛吧 当然我也是 哈哈看到小编发的活动 果断叫老公早上买了生姜 其他材料家里是常备的 话说我好久没来养生圈了 果断支持下 先上成品渣图
再来 各种材料的作用
枸杞 中医学认为 枸杞性味甘平 归肝 肾两经 有滋补肝肾 益精明目 养血的功效 中医很早就有“枸杞养生”的说法 认为常吃枸杞能“坚筋骨 轻身不老 耐寒暑” 现代药理及临床研究证明 枸杞子有保护和营养视网膜组织的作用，可使视网膜组织中的维生素C含量增加，从而增强视力 此外 枸杞还具有提高机体免疫力 抗衰老 保肝 降血糖 软化血管、降低血液中的胆固醇 甘油三酯水平的作用 对脂肪肝和糖尿病具有一定的疗效 所以 它常常被当作滋补调养和抗衰老的良药
生姜 生姜性味辛温 有散寒发汗 化痰止咳 和胃 止呕等多种功效 喝生姜红糖水治感冒 生姜有“呕家圣药”之称 生姜还可用于治疗肠炎 痢疾等 生姜外擦对白癜风 斑秃 手癣也有一定治疗效果 民间有“早上三片姜 赛过喝参汤”及“十月生姜小人参”之说 还有“每天三片姜 不劳医生开处方”的谚语 可是夏天吃生姜最好不去皮 要不容易上火(⊙o⊙)哦
红糖 含有维生素 微量元素 氨基酸 主要功效 心腹热胀 口干欲饮 咽喉肿疼 肺热咳嗽 心肺及大小肠热 酒毒 适合老人 大病初愈之人 月经不调和刚生了孩子的妇女吃