我在参加活动拿大奖啊，你也去看看吧！
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一说到广东的美食，你肯定想到了老火汤，除了老火汤还有糖水，那可都是出名的啊！口水是不是流满地了？
广东人爱煲糖水是全世界都知道的事，下午茶来一碗甜甜的糖水，那滋味可是爽啊！
冬天最适合用生姜来煮糖水了，姜能暖胃，又能驱寒，是最适合不过了！今天我们就来一道冬日里的美容糖水吧！
材料：生姜，山药，红薯，西米，松子，白糖
生姜：驱寒暖胃，杀菌，提神，增进食欲
山药：降血压，健脾益胃，益肺止咳，滋肾养生
红薯：有很多膳食纤维，胡萝卜素，维生素，减肥，预防便秘，抗癌！
西米：健脾，补肺，化痰
松子：润肺心，调大肠，止咳，通便，滋养
我不会跟你们说山药是 雪豫ShineM 家的，松子是zhenzhensh 家的，都是在妈圈败的！超级好吃！哈哈！
做法：生姜洗干净，去皮，切片
山药洗干净，去皮，切块
红薯洗干净，去皮，切块
把姜，红薯，山药放进砂锅，加入水，直至没过食材，煮开！
煮到红薯和山药能用筷子戳过就是熟了，加入三勺白糖，关火待用！
另一个锅，锅里烧开水，加入西米，慢慢下，边下边搅拌，避免西米结成团！煮西米是个技术，要经常搅拌，不然就会煮焦了和结成团！
西米需要煮到透明，才算是熟了！如果有些是透明的，有些是白色的，那就还要继续煮！
煮好后的西米，倒在筛网里，用凉水冲洗，西米才不会粘粘的，就会分开成为一粒一粒的！
但是很多人忽略了这一步，冲洗好了的西米要用热水再冲洗一遍，怎么说呢，因为凉水冲过吃起来始终不放心，所以我都会开水再冲洗一遍，毕竟吃的东西还是安全卫生的好！
然后就可以装碗啦，加入番薯山药汤，再加入西米，最后把松子撒在上面，大功告成！一碗暖暖的糖水就制作好了！哈哈！
艾艾小噜 发表于 2016-02-01 23:13
流口水了……大半夜的，好饿
小噜，有吃的地方就有你
LOUE萌萌哒 发表于 2016-02-01 23:24
流口水了，呵呵
好快啊！你们！
璇儿qq 发表于 2016-02-01 23:25
小噜，有吃的地方就有你
我是吃货代言人哇
艾艾小噜 发表于 2016-02-01 23:27
我是吃货代言人哇
不错不错，淘好货，要跟着你