这款甜品能驱寒暖胃,补血益气,防癌抗癌,还能防止便秘。寒冷的冬天吃上一碗,让你温暖一天哟。
生姜能驱寒散热,常食生姜不仅可以避免湿气,寒气对身体的伤害。还可以促进血液循环,催生身体阳气,对于身体虚寒,
容易有经痛的女性再合适不过了。
红薯能补虚益气,滋润肠胃,提高免疫力,防癌抗癌。还能抗衰老,抑制黑色素的产生,防止雀斑和老人斑的出现。
糯米是滋补佳品,有补虚补血,健脾暖胃的功效。它含有淀粉和纤维,还能防止便秘。
红糖性温,味甘,入脾,有有益气补血,健脾暖胃,缓中止痛,活血化瘀的功效。中医认为,经常吃红糖,好处多又多。
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