hello大家好。真的好久不见啦，自从孕晚期开始我就几乎没发帖也没发过照片了。现在我又满血复活啦～啦啦啦～???在这里先提前祝大家新年快乐，今天刚拍的照片，自认为恢复的还可以啦 ～
趁着抱着娃喂奶的时间抽空编辑帖子，其实这帖子我都编辑好几天了，都是哪天喂奶时想起来了在备忘录里写一点。因为月嫂走后自己带孩子实在太困太累了也只有喂奶时有空玩手机。
我孕期总共胖了42斤， 控制的不好，别学我，主要就是孕晚期没控制住天天吃甜点再加上水肿厉害暴肥。我是剖腹产，在医院住院6天回家瘦了20斤。之后一星期排了水肿又瘦了6斤。出月子后称发现总共瘦了32斤。也就是离孕前还有十斤。最近一个月又断断续续瘦了两斤。基本上距离孕前就剩八九斤了准备慢慢减。在帖子最下面我还会分享一下月子里怎么吃有奶又能瘦。先记录一下我的剖腹产过程吧留个纪念。
未完，接下面
我儿子现在五十天了。我是12月15号生的宝宝。12月8号晚上11点就发现见红了，9号等了一天还没有动静就去医院做b超了结果羊水轻度浑浊，医生让回家等阵痛了再过来。之后还是一直没动静。肚子就是不疼。但是腰和屁股疼的快断了。在家待的坐立不安于是10号下午去医院办了住院手续。还做了内检。幸好在妈圈提前看过别人的生产日记。。。太尴尬了。宫口居然一指都没开。又检查了很多，做b超双顶径99了。11号一大早又是抽血又是验尿又是胎心监护的，不停的有医生过来做各种检查。还有医生建议我剖，说头太大了。才38周就这么大。说如果偏小的话可以等等到预产期，这么大了还是提前催产好。我说再等等看看吧，因为孕前坚持散步一直在为顺产做准备的，实在不想剖腹，而且手贱之前点开看过朋友圈转载的剖腹产视频，太恐怖了！！！ 。结果等了一天还是没有动静。话说提前住院真的不好，听着别的病房宝宝哭更容易着急和焦虑了。本来我是死都不考虑剖腹产要坚持顺产的，结果都有点动摇了。一心只想着不管怎么样剖的还是催产的赶紧给我弄出来吧。要不然在身体垮掉前精神就快崩溃了。哎，还不如不见红呢，逗我玩呢，真羡慕一见红就能来医院发动的，这样就没有胡思乱想的机会了。在医院住了三天还是没有动静连医生都着急了每天检查都不入盆。最后医生建议让剖腹。因为提前找了妇产科主任，既然是熟人应该不是为了让多花钱才建议剖腹的。她是说直接剖了免得受两次罪。其实我也不想顺转剖啊，娃的头真大还不入盆还脐带绕径还羊水轻度浑浊。。。于是手术安排在15号一大早就是习近平来河南上合组织峰会那天。而且三个妇科和产科的主任一块给我做手术。。我儿子架子真大。。。（事实证明剖腹产真得找个好医生，我肚子上的伤口月子期间就细的几乎看不到了。特别平，短，细）
手术那天推进手术室之前先备皮。也是提前在妈圈了解的。。原来是剃毛 生个孩子脸皮都没那么薄了。哈哈。然后脱了衣服包着被子推进手术室了。爸爸妈妈公公婆婆老公都在外面等，他们很紧张，我因为看过别人的生产日记所以不紧张。。不过麻醉师居然都是男的。。汗。。那时终于知道为什么形容冷冰冰的手术室了。确实很冷而且那种氛围让人紧张。氧气罩，量血压还有一些不知道什么东西夹在手上。打麻醉的时候特别紧张，因为那个麻醉师特别凶，让弓成虾米状。肚子那么大怎么弓啊。。他还说打不好容易麻醉失败什么的。
打完麻醉没几分钟下半身没知觉了。
之后就听到刀划东西的声音，然后就是各种掏，扯，拽，不疼，但是很难受，有一阵子呼吸不上来，医生让不要喊出声，大口的吸氧气然后吐气，之后还听到哗啦啦的水声可能是在抽羊水。
然后听到哇的哭声，护士抱过来给我看，说儿子，还听见医生说幸亏剖了，脐带绕的还挺紧。之后给儿子称了体重8斤。
后来的事让我有点害怕控制不住发抖，听到几个医生在说，子宫收缩不好出血太多，有四百多毫升。要用什么什么药了。我当时还逗比的在心里换算了一下，400多毫升，不就是差不多一瓶雪碧那么多了。。。啊。。。那么多血 我是因为宝宝太大撑的子宫太大所以收缩不好。
后来就是扯肚皮缝肚子的声音了。还是没什么直觉。
术后比较疼的就是按肚子和挂宫缩针，不过打的有镇痛泵，如果疼的受不了可以摁一下。术后第二天医生要求要下床走路。第一次下床会特别疼，而且晕的天昏地暗，因为术后只能喝点流食而且躺时间太久再加上出血太多。后来我打了五天的补铁针。手上戳满了针眼。不过下床的时候我一直鼓励自己大不了疼的受不了了按一下镇痛泵，谁知道后来才知道镇痛泵早就用完了，所以不知者无畏，心理暗示很重要啊。后来每天都下床挪几步，看着宝宝可以转移注意力不那么疼。我比较幸运的是剖腹产第二天就有奶了，宝宝不肯吸多亏吸奶器给吸的有奶了。大概第三天就60毫升了。第五天就100毫升了。我是第六天出的院。
我在孕期一直在饮食上比较注意。特别喜欢吃水果。吃很多很多，经常都是一次吃半个西瓜或者一盆葡萄一盆车厘子，或者看着电视一下子啃四五个苹果。而且每天要吃三四种水果。所以宝宝生出来皮肤比较好。虽然八斤很重但是其实肉不太多个头大。
下面说下我坐月子，我感觉我瘦的还算比较快吧。本来孕期胖那么多我特别绝望的。没想到瘦的好快。这是我产后42天时。
不过还是有点浮肿。准备继续喝红豆水去水肿。
月子前十天我吃的比较清淡，基本上就是各种粥和蔬菜鸡蛋面之类的半流食煮的很烂那种，里面放肉末鸡蛋各种蔬菜这样营养也均衡了也不会胖。每天用红豆薏米水代替白开水去水肿效果特别好。水果月子里可以吃，月嫂每晚给我加餐木瓜香蕉花生银耳红枣那些煮熟再加牛奶。熟香蕉可以治便秘。月子里最容易便秘了。之后才开始喝排骨汤鱼汤那些。都煮的很清淡，把油去掉。记得月子里吃饭要少盐。尽量不要放调料。
后来我出了月子也没有喝很多油腻的汤，奶不够了就木瓜牛奶每天喝。最多也就是排骨汤鱼汤，我不喝鸡汤和猪蹄汤。鱼汤里可以放通草或者木瓜。我家宝宝胃口特别大。现在一个多月每次要喝180毫升才能饱。我有次涨奶挤出来发现能挤160左右，基本上够他吃吧。有时白天会加一餐奶粉。
嗯，带宝宝会比较累而且母乳喂养也会瘦的快吧。不过最近带宝宝越来越得心应手了。一开始真心觉得当个辣妈不容易啊。既要亲力亲为尽心尽力自己带孩子还要打扮收拾自己两不耽误其实还挺难。
不过最近心态一改变就感觉带孩子一点都不累，没事时我就陪他玩陪他啊啊啊说话交流。有事出门前抽出半小时时间足以化妆打扮了。而且还学会了抱着宝宝玩手机，吃饭等等。哈哈 好了。先写到这里。我有时间再回复大家。再见