如何判断母乳是不是够宝宝吃？什么情况下说明母乳不足呢？
1，自我感觉乳房空空。
2，宝宝吃奶时间长，用力吸吮听不到连续吞咽声，有时会突然放松乳头大哭不已。
3，宝宝睡不沉，吃过奶后不久又哭闹，来回转头找乳头。
4，宝宝大小便次数少且量也少
5，宝宝体重不增或者增长缓慢
补救母乳不足的5个措施
1，频繁哺乳，24小时之内喂12次以上。
2，如果有条件，安排几天时间让宝宝不离自己的身体，一有机会就喂奶，一般坚持三天会见成效的。
3，喂完一边乳房，如果宝宝哭闹，不要着急加奶粉，而是换另一边乳房继续喂。一次喂奶可以更换乳房数次，乳房不会被吃干的，而且会越吃越多的。
4，如果已经混合喂养了，要逐渐减少奶粉次数，而且不要先喂
母乳再喂奶粉，而是确认母乳不足的情况下，另外加顿奶粉，要让宝宝有几顿纯碎的母乳，不期待奶粉。
5，还有，妈妈要顶住压力，相信自己，放松心情，保证乳汁顺利分泌。
如果妈妈出现身体不适，以至于不能哺乳，可以定时将母乳挤出，这样不会因病而减少对乳腺的刺激而影响乳汁继续分泌。如果母乳暂时不足，需要采取混合喂养，一定要让宝宝先吸乳房，然后再奶粉补充。