成品图是我妈拍的，因为煲好后只有她在家，她随便拍了碗，我回家只剩汤了
材料有：冬菇，竹笋，木耳，黄精干，生姜，鸡肉
香菇：具有补肝肾、益气血的作用，冬天经常吃一些香菇，可以补气养血。
竹笋： 清热化痰、益气和胃、利膈爽胃等功效。自古以来说的是“一餐竹笋刮三天油”，年后食用竹笋不仅能促进肠道蠕动，帮助消化，去积食，防便秘，并有预防大肠癌的功效。
木耳：益气、润肺、补脑、轻身、凉血、止血、涩肠、活血、养颜等功效。 木耳中含有丰富的纤维素和一种特殊的植物胶质，能促进胃肠蠕动，促使肠道脂肪食物的排泄，减少食物脂肪的吸收。
黄精： 补气养阴，健脾，润肺，益肾。有抗缺氧、抗疲劳、抗衰老作用；能增强免疫功能，增强新陈代谢；有降血糖和强心作用。这是专门为了我妈才放的黄精干，是老人家最适合的保健药材哦！
在这道汤中，香菇、木耳、生姜，竹笋齐“上阵”，不仅可以降血压、降血脂、降胆固醇、防止动脉硬化，还能增强免疫力、防寒保暖、抵御感冒，最重要的是可以调理肠胃，来一碗按摩一下因过年大吃大喝的肠胃吧