生完宝宝的妈妈们，这些误区不要踩到哦,不看后悔呢！_母乳喂养圈

sunice1021

楼主

2016-02-16 15:55:08

下面是我整理的一些经验，新妈妈可以参考一下，希望可以帮到大家，会持续更新，不好的希望大家指正哈

sunice1021

沙发

2016-02-16 15:55:26

有些新手妈妈奶水过于充足，常会自行喷出，在给宝宝喂夜奶的时候若不能及时放宝宝嘴里，就会喷得宝宝满脸都是。虽说奶水是好东西，但如果喷到宝宝鼻孔或耳朵里，则很有可能呛到宝宝或引起耳朵发炎，甚至形成奶癣。因此，奶水过多的妈妈在喂夜奶的时候切记不要迷迷糊糊。

sunice1021

3楼

2016-02-16 15:55:41

有时宝宝一晚上要吃两三次奶，就算一次只吃一侧也意味着妈妈要倒腾两三次睡觉的位置，影响睡眠又费事，有些妈妈就干脆一晚上不挪窝，殊不知这样于妈妈于宝宝都不利。首先妈妈两边的乳房会大小不均，且一夜没吮吸的那侧会胀痛；宝宝长期偏向一侧吃奶，也会造成偏头、脸蛋大小不一等现象，影响宝宝正常发育。新手妈妈千万不可因一时的懒惰造成不可挽回的后果，睡觉的时候要时常注意给宝宝翻翻身，自己也翻翻身

sunice1021

4楼

2016-02-16 15:55:49

有些新手妈妈奶水过于充足，常会自行喷出，在给宝宝喂夜奶的时候若不能及时放宝宝嘴里，就会喷得宝宝满脸都是。虽说奶水是好东西，但如果喷到宝宝鼻孔或耳朵里，则很有可能呛到宝宝或引起耳朵发炎，甚至形成奶癣。因此，奶水过多的妈妈在喂夜奶的时候切记不要迷迷糊糊哦

sunice1021

5楼

2016-02-16 15:55:54

初乳不能喝有的产妇认为初乳是“灰奶”，不让婴儿吮吸，而事实上初乳营养价值很高，含有丰富的免疫抗体，因此不应浪费。

sunice1021

6楼

2016-02-16 15:56:03

接下来说自己随着食量及进食次数的增加，如不注意漱口刷牙，会引起口腔内细菌繁殖，发生口腔疾病噢。不要听信过去盲目的老规矩，“坐月子时不刷牙”反而会毁了一口好牙。只要体力允许，产后第二天就应该开始刷牙了！但需要注意，坐月子期间牙龈比较敏感、虚弱，所以最好使用温水刷牙，避免刺激。

sunice1021

7楼

2016-02-16 15:56:36

在饮食方面，新妈妈们也要注意，产后第一周的主要目标是“利水消肿”，所以绝对不要大补特补！第一周可以吃一些清淡的汤品，比如山药排骨汤、红枣银耳汤，帮助子宫排出废物；适量的橙子、柚子、猕猴桃等水果也有开胃的作用。要记住，这一阶段的重点是开胃而不是滋补，胃口好，才会食之有味，吸收也会好。

sunice1021

8楼

2016-02-16 15:57:24

关于收腹的，产后一定要收腹，不要听那些老一辈的人说不管用，你想一下本来肚子那么大，
一下子空了，瘦的再快肚皮还是松的，而且还容易得病

sunice1021

9楼

2016-02-16 15:57:38

关于脸的堡养，不要听那些老一辈的人说不能用。是女人都爱美，怀孕期间尽心挑选宝宝的各种物品，也不忘自己坐月子要用的睡衣，吸奶器，深知脸葆养重要性，可不能一脸班，一脸豆豆招老公嫌弃不说，自己都不想看自己。为什么别人生完宝宝还是美美哒，自己却是班点，豆豆，什么的都有呢？那就在于别人孕期和哺乳期都在堡养自己的脸。而你什么都没在做，甚至脸都懒得洗。俗话说的好：世上只要懒惰的女人，没有丑女人。所以宝妈们不能让自己懒下去了

sunice1021

10楼

2016-02-16 16:11:26

sunj911 发表于 2016-02-16 16:08
像我脸上很多斑，自己都不想照镜子，明显感觉老公对我没有以前热情了，我用了很多的护肤品，效果不怎么样，就没怎么使用，一直就这样，现在都快烦死了，而且现在想找一款好的护肤品不容易，特别是这么多的情况下，诶

我生完宝宝班也多的很，心里难受死了，那段时间别的宝妈介绍认识了思哲。加了一下他。是她教我怎么调内分泌失调，你看看我现在怎么样

sunice1021

11楼

2016-02-16 16:17:32

小家伙亦巧发表于 2016-02-16 16:17
我好友上面有他的。我经常看他更新的一些动态，蛮不错的呢。还有一些妇科的，我还有他的专栏呢。已经关注了哦

嘿嘿，你也认识啊，我以为就我一个知道呢

小家伙亦巧

12楼

2016-02-16 16:19:06

sunice1021 发表于 2016-02-16 16:17
嘿嘿，你也认识啊，我以为就我一个知道呢

我以前脸色暗黄还有红血丝，豆豆都是他帮我出主意弄好的

qiuzi8788

白银市

13楼

2016-02-16 16:30:20

宝妈你有没有肚子上长妊娠纹啊，知道怎么去掉不

sunice1021

14楼

2016-02-16 16:31:34

qiuzi8788 发表于 2016-02-16 16:30
宝妈你有没有肚子上长妊娠纹啊，知道怎么去掉不

有的，不是很多，是思哲帮我制定的方案，现在都没有了

qiuzi8788

白银市

15楼

2016-02-16 16:33:23

sunice1021 发表于 2016-02-16 16:31
有的，不是很多，是思哲帮我制定的方案，现在都没有了

谢谢宝妈，我也去看看我的问题，对了，我皮肤很容易过敏的