追过奶的宝妈走起！

我宝宝已经快7个月了，可以说我这7个月里我5个月都在追奶，那种心酸真是无法形容的。我文笔不好，也没办法把这追奶的日子写得多动人了，我只想把我追奶的经历分享给其他追奶的宝妈，也希望其他追过奶的宝妈也把自己追奶的经历一起分享出来，可以让后面需要追奶的宝妈们借鉴！以下是我追奶的经历：

身为宝妈有哪个宝妈不希望把最好的给宝宝？对宝宝最好的口粮就是让宝宝吃上纯母乳。我家小宝从月子里就发现他肠胃不好，体质也容易上火，所以我更是希望能给宝贝吃上纯母乳。可惜月子没坐好，没满月就开始回奶了，反反复复奶水很不稳定。当时就开始急了，就想着满月后一定要好好调理把奶水搞好。满月后各种下奶的汤水都煲来喝，猪脚炖花生，猪脚炖黄豆，猪脚炖木瓜，猪脚醋，鲫鱼、通草等等，只要是下奶的都煮来试，还拼命喝水、喝牛奶，当然也各种的忌口，只可惜不仅仅没改善，奶水还越来越少，没再奶涨了，宝宝吃不饱，又不肯吃奶粉，我当时更愁了，觉得对不起宝宝。只要看到宝妈们分享的追奶方法我都会去试，无论是吃的还是手动的都不放过。吃的有花生豆浆喝过，生花生打汁喝过（超难喝），五红汤喝过。也试过拿吸奶器拼命的吸，吸半个小时都是空吸，根本没奶，只是有宝妈说多吸可以刺激乳腺分泌。可惜都不怎么明显有效。

后来看卖追奶中药的索性也买来试试，吃了四天的中药，几天之后不知道是不是中药效应，有奶涨的感觉了，当时可乐了，可惜好景不长，半个月后又回奶了，宝宝还是没能吃饱，甚至还想再买追奶的中药喝。追奶追得我真的心灰意冷了。一次又看到有宝妈分享追奶经验偶然看到有宝妈说吃阿胶可以下奶，我就抱着试试的心态买了一盒，阿胶到手之后早上我吃了一粒，晚上奶水就明显多了，当然当天我还吃了猪肚鸡汤，因为之前从来没吃过猪肚鸡汤，所以刚巧那天也煲了喝。所以我也不知道是猪肚鸡汤起的作用还是阿胶起的作用，但是起码有奶水了。而且还试过有个晚上宝宝吃饱后还能多吸出100多毫升。我还因此很兴奋的把经历分享给其他追奶的宝妈。只可惜又一次好景不长，维持了二十多天后又开始没奶了，又开始了追奶生涯。

又去买了猪肚煲鸡，阿胶片还是坚持着每天吃，可惜一点反应都没有。这下又开始急了，只能拼命吃饭（听说有些人是饭奶，多吃饭也有奶），拼命喝汤喝水，同时也多给宝宝吸，由原来的四个小时吃一次改成了两个小时吃一次。真是快崩溃了，不知道还有什么办法可以试了。

朵朵芊芊妈的追奶经历：
宝宝进入四个月时，有几天开始睡整觉，我觉得好日子来了，晚上不用起来喂奶真是开心。就这样胀了几天晚上，奶水慢慢回了一些。
          后来乳头皲裂很严重，整整一个月不太愿意喂奶，太疼了，吸奶器也不敢用，只能手挤出来喂。喂了冻奶给宝宝吃，还加了辅食。奶更少了，之前每四个小时能挤200ml,后来每四个小时只有100ml了。到了五个月时面临加奶粉的处境，宝宝开始不愿意吃我的奶了，吸不出多少。没了宝宝在怀里吃饱睡着的幸福模样，我开始后悔，下定决心，一定要把奶追回来。
        从第五个月开始，不怕累也不怕疼了，每隔两小时挤奶一次，最多不超过三个小时，晚上调闹钟起来挤。不那么疼时让宝宝吸，吸疼了就手挤，慢慢的用回了吸奶器，习惯了几天吸奶器后，乳房不疼了。太好了，因为这样比手挤奶方便多了，不累人，每次坚持吸半个小时。
      当然过程很累呃～坚持了一个星期，奶水没见多起来，开始有点着急了。有压力，看看别的宝妈追奶成功的帖子，继续追。到第十三天上班了，心情比呆家里好多了，整个人都放松了。寒假在家里和婆婆吵架了，老生气。
      就在昨天，追奶十四天，奶水就够吃了，每四个小时能挤170ml今天早上听到宝宝大口大口的吞咽声，吃右边，左边的奶水又开始滴滴答答了，太高兴了。
       总结一下，真的跟其他追奶成功的宝妈说的一样就两点，一是心情好，二是勤吸！！刚开始一周也吃了很多催奶的东西，没啥用，能喝汤就喝点，不能喝的只要多喝开水就行了，吸奶前后都喝上一杯温开水，效果更好！

后来看卖追奶中药的索性也买来试试，吃了四天的中药，几天之后不知道是不是中药效应，有奶涨的感觉了，当时可乐了，可惜好景不长，半个月后又回奶了，宝宝还是没能吃饱，甚至还想再买追奶的中药喝。追奶追得我真的心灰意冷了。一次在宝宝树看宝妈分享追奶经验偶然看到有宝妈说吃阿胶可以下奶，我就抱着试试的心态在淘宝买了一盒，阿胶到手之后早上我吃了一粒，晚上奶水就明显多了，当然当天我还吃了猪肚鸡汤，因为之前从来没吃过猪肚鸡汤，所以刚巧那天也煲了喝。虽然我至今都不知道是猪肚鸡汤起的作用还是阿胶起的作用，但起码奶水有了，而且有个晚上宝宝吃饱后还能吸出100多毫升，因此我还很高兴的把经历分享给其他追奶的宝妈。只可惜又一次好景不长，仅仅维持了二十来天又开始没奶，又重新走起了追奶生涯…

力挺宝妈，我现在也在积极备奶水，一起加油

谢谢宝妈

我也要追奶

宝妈，我也在追奶，是加了微信才告诉的方子，我是真不知道怎么办了，就买了，属于病急乱投医吧，吃了一天了，也不知道咋样，好急啊，看着宝宝吃不饱的样子非常心疼，每次宝宝吃不饱婆婆都说怎么吃不饱啊，她能吃多少啊，我自己的奶难道我不知道吗，她们却一点都不着急，其中的心酸只有自己知道，宝妈我是发高烧之后奶少了，乳房软软的，没有一点涨得感觉，该怎么追奶啊

宝妈一起加油吧！

宝妈有吃下奶汤吗？多吃点下奶汤试，每个人体质都不一样，我不管有没用，只要是下奶的我都多吃。

什么下奶汤

猪脚炖花生或者黄豆，木瓜汤，鲫鱼汤等都是下奶汤

宝妈，那个黄豆花生豆浆效果好吗？就是黄豆和花生一起打吗？