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我很开心地来到这里来与大家分享一下我的追奶经历。作为一名二宝妈关于母乳喂养宝宝也算是有些许经验了。在这里首先我要对我的大宝说一声：“孩子，谅解你那初为人母的老妈吧。”为什么要这么说呢，因为生大宝时母乳不够，没有什么经验导致没有及时地追回奶，让大宝在一半是母乳，一半是奶粉的状态下度过了他的婴幼儿时期。不过好在大宝身体还算争气没有给我带来额外的“身体健康”烦恼问题
相信宝妈们对于母乳喂养宝宝的各种好处已经是了如指掌了。所以我们做妈妈的在身体条件允许的情况下是一定要坚持给宝宝母乳喂养的。话不多说啦，来看看我的追奶经验，希望能帮到一些正在追奶以及即将哺乳的宝妈们！
我的二宝是个小公主名小涵，小涵现在5个月零11天了，身高64cm，体重7.5kg，纯母乳喂养！
这个小肉嘟！嘻嘻，身体各项指标都在稳步的发育成长中！
宝宝身体长得棒，全靠母乳来喂养！
要想奶水多又好，请你接着往下瞧。
一：生了宝宝后一定要让宝宝吸，而且是越早越好，这样可以促进乳汁的分泌。（现在的护士美女们都会很温暖的来指导你怎么做）
二：坐月子期间，一定要用王不留行（有的又叫通奶草，中药铺都有卖，价格还很便宜）炖汤可以最快的催奶哦。我在坐月子的时候就喝了好多这个炖汤效果不错哦！
三：心情一定要美！坏情绪真的会影响母乳的分泌。可能有的宝妈都有这种情况发生。生了宝宝后，老年人带孩子的方式与我们不同会起争执从而导致心情不好，或者宝爸过于关心孩子会觉得冷落了自己也会心情不好。在这种坏情绪的影响下是不是就会发现乳汁减少了？那么一定要注意了，孩子是自己的，不要让其它无关紧要的小事影响了自己的情绪。看看自己可爱的宝宝一定要开心哦！
四：在闲时一定要经常按摩乳房，让乳腺通畅，可以缓解涨奶的不适感！