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汤水控怀孕了,花胶虫草花炖排骨汤喝起!补中益气又益肾润肺

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美厨娘o
深圳市
楼主
2016-03-26 21:52:02
花胶虫草花炖排骨汤是一道很受欢迎的汤水哦,因为里面有虫草花,功效和冬虫夏草有相似之处,但价格和口感却更亲民。???虫草花能护肝肾,补虚损,提高身体免疫力。搭配上花胶、淮山干、枸杞和红枣,养生滋补效果更好哦。 我是汤水控。 我相信广东人都有这爱好,加上怀孕,多喝汤水对大人和小孩都有好处。

















美厨娘o
深圳市
沙发
2016-03-26 22:07:47
材料
虫草花:10克
枸杞:10克
红枣:3个
花胶:2头
排骨:一节
淮山干:10克
做法
1,用热水泡洗一下虫草花。



2,所有材料都洗好备用,红枣对半切开,去核。



3,把所有材料都放到炖盅里,排骨先放进去,材料后放。



4,水加满,但也不要溢出,我是炖两人份的量。



5,盖上盖子中火炖两个小时,如果时间允许的情况下。


6828兰波
3楼
2016-03-29 18:21:14
美厨娘o
深圳市
4楼
2016-03-29 18:25:41
6828兰波 发表于 2016-03-29 18:21
路过
小雅729
5楼
2016-03-29 18:30:01
美厨娘o 发表于 2016-03-26 21:52
花胶虫草花炖排骨汤是一道很受欢迎的汤水哦,因为里面有虫草花,功效和冬虫夏草有相似之处,但价格和口感却更亲民。???虫草花能护肝肾,补虚损,提高身体免疫力。搭配上花胶、淮山干、枸杞和红枣,养生滋补效果更...
虫草花是在药店还是超市有卖啊?
ok焱燚
广州市
6楼
2016-03-29 18:30:15
滋补啊
愿得一人心5200
东莞市
7楼
2016-03-29 18:31:28
听老家的人说,怀孕的不能吃虫草花
美厨娘o
深圳市
8楼
2016-03-29 18:32:56
ok焱燚 发表于 2016-03-29 18:30
滋补啊
嗯嗯,一人食两人补。
。。幸福10
9楼
2016-03-29 18:33:12
美厨娘o
深圳市
10楼
2016-03-29 18:33:31
愿得一人心5200 发表于 2016-03-29 18:31
听老家的人说,怀孕的不能吃虫草花
虫草花可以吃的,主要是有点补。
美厨娘o
深圳市
11楼
2016-03-29 18:33:44
。。幸福10 发表于 2016-03-29 18:33
时刻微笑1987
12楼
2016-03-29 18:35:02
好好吃的样子
美厨娘o
深圳市
13楼
2016-03-29 18:35:44
时刻微笑1987 发表于 2016-03-29 18:35
好好吃的样子
嘿嘿,可以试试做,一家老小都能吃。
明智宁静
14楼
2016-03-29 18:43:46
小雅729 发表于 2016-03-29 18:30
虫草花是在药店还是超市有卖啊?
市场都有得卖
小雅729
15楼
2016-03-29 18:46:26
明智宁静 发表于 2016-03-29 18:43
市场都有得卖
好的,谢谢
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