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带娃去春游的必备食物,酸酸甜甜水果寿司,好看又健康

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爸爸厨房
北京市
楼主
2016-04-06 11:06:48




最近天气好,大家都想学一些方便带去春游的美食,所以让厨爸出寿司教程的呼

声也很高,但厨爸之前有出过传统寿司的教程,加上有几个粉丝说想学做水果


餐,于是厨爸创新结合了一下,做了这份水果寿司,结果真的很好吃哦!不要问


厨爸为什么这么贴心,这周我就是来给大家实现愿望的,厨爸可是说到做到的,


同时也感谢广大粉丝给厨爸提供这么多灵感!


建议食用年龄:寿司比较大块,牙齿健全后吃不易噎到,每个宝宝的牙齿发育程度不同,建议2岁或两岁以上的宝宝食用


步骤


【1】搅拌均匀




1碗米 2杯水 1勺糖混合搅拌均匀


【2】
中火煮




开中火煮至20分钟


3】放入蜂蜜




将蜂蜜放入煮好的米饭中


4】倒入椰奶




接着将椰奶倒入米饭中

PS:椰奶不要加太多哈,不然太稀了就卷不到寿司了


5】搅拌均匀




然后用勺子将米饭混合搅拌均匀


6】切猕猴桃




将猕猴桃去皮切成片


7】草莓切成块




草莓洗净切成小块


8】芒果去皮




然后将芒果去后用去皮刀刮成片

PS:厨爸发现用去皮刀刮痕方便呢,这也是一个小窍门哦


9】铺米饭




将米饭放到寿司帘上铺平,可以稍微压一压


10】摆上草莓猕猴桃




将切好的猕猴桃和草莓摆放到米饭上


11】卷寿司




将寿司卷起来

PS:卷的时候要稍微紧一点,不然可能不好呈型哦


12】切成两半




将卷好的寿司切成两半

PS:不一定非要对半切哈,如果更喜欢芒果或者椰蓉,就可以切多一点包你更喜欢的


13】包上芒果片




一半寿司包上芒果片,厨爸比较喜欢吃芒果,不知不觉都教了大家做过蛮多有关芒果的教程了


14】裹上一层椰蓉




另一半寿司裹上一层椰蓉


15】切成小段




裹好后全部切成小段


16】揉饭团



将多余的米饭揉成小团,厨爸可是一个可是一个从不浪费的人呢


17】摆上水果




将切好的水果摆上就可以啦

PS:摆什么水果都随意哈,自己喜欢的就可以


18】配上蓝莓酱




最后摆盘,再配上一碗蓝莓酱,堪称完美


因为很多人说喜欢吃水果,所以厨爸现学了这份水果寿司,可能是第一次做,厨爸觉得造型可以更完美的,相信你们可以做得比厨爸更好!


更多精彩可以来关注厨爸的微信公众号哟!!!


橙子。。。。
备孕中 南宁市
沙发
2016-04-06 11:09:05
米兰畅想778899
南通市
3楼
2016-04-06 11:09:05
好漂亮啊,不错
爸爸厨房
北京市
4楼
2016-04-06 11:17:28
米兰畅想778899 发表于 2016-04-06 11:09
好漂亮啊,不错
漂亮吧~厨爸也这么觉得~不光美腻还好吃哟~
爸爸厨房
北京市
5楼
2016-04-06 11:17:58
橙子。。。。 发表于 2016-04-06 11:09
看着想吃吗~
冰雪妈妈88
6楼
2016-04-06 11:31:20
妈妈会做菜,没想到爸爸也这么厉害
蜗牛妈妈m
眉山市
7楼
2016-04-06 11:38:20
爸爸厨房
北京市
8楼
2016-04-06 11:57:20
冰雪妈妈88 发表于 2016-04-06 11:31
妈妈会做菜,没想到爸爸也这么厉害
厨爸就是这样棒~
爸爸厨房
北京市
9楼
2016-04-06 11:57:43
蜗牛妈妈m 发表于 2016-04-06 11:38
厉害
冰雪妈妈88
10楼
2016-04-06 12:05:27
爸爸厨房 发表于 2016-04-06 11:57
厨爸就是这样棒~
真棒,做你妻子的人很幸福
郁金香
广州市
11楼
2016-04-06 12:12:24
给你们一个赞,好饿啊啊啊~~~
爸爸厨房
北京市
12楼
2016-04-06 12:51:24
郁金香 发表于 2016-04-06 12:12
给你们一个赞,好饿啊啊啊~~~
饭点了!咱们边吃边聊~
爸爸厨房
北京市
13楼
2016-04-06 12:51:51
冰雪妈妈88 发表于 2016-04-06 12:05
真棒,做你妻子的人很幸福
米兰畅想778899
南通市
14楼
2016-04-06 13:41:52
爸爸厨房 发表于 2016-04-06 11:17
漂亮吧~厨爸也这么觉得~不光美腻还好吃哟~
嗯嗯,是啊,太厉害了你??
桃花
广州市
15楼
2016-04-06 14:13:14
宝爸以后关于宝宝辅食的都可以发到宝宝营养全攻略哦~
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