我正在参加向日葵小编的【告别夜醒】活动：
跟夜醒say goodbye，让宝宝睡整夜觉其实很简单！
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因为好多宝妈都问我，关于宝宝睡整夜觉的事情，所以今天整理一下，给大家分享出来，我所说的仅代表我家的做法，只是给大家分享，当然，有其他想法的宝妈，也可以开帖子分享。
我觉得在怀孕期间，个人的作息时间是非常重要的，我家宝宝在肚子里的时候，和我的作息时间是一致的，绝对不会在半夜调皮，我起来了，就会在肚子里欢乐。所以我老公也曾经说过，以后宝宝生出来也不会太折腾的。当然这个也只会是其中很小的一个因素。
然后说一下从宝宝出生，为了宝宝有个良好的睡眠所做过的。
宝宝刚出生的时候，在医院期间，隔壁的宝宝家，一直要求开灯睡觉，而我的想法正好相反，试问大人开灯睡觉都会觉得刺眼，睡不着，何况是习惯了黑暗的新生儿，所以我家就把宝宝的大毛巾盖在宝宝的小床顶上，让宝宝的空间尽可能的黑暗。
出院回到家以后，我们把灯泡拆了只剩一个节能灯，然后宝宝夜里睡觉是不开灯的，黑暗的睡，后来又买了一个遥控的小夜灯。阿宝在月子里，因为我也是新手妈妈，一开始是阿宝醒了我就抱到客厅喂奶，?好奇怪，我为嘛要抱客厅喂。后来出月子我也发现了，我好奇怪，就在卧室喂了，后来阿宝就只用吃两次，因为我们很注重宝宝的睡眠，床上用品都是很好的，是爸爸的朋友去养蚕的地方专门给阿宝做的，可惜没怎么用上，小宝宝都是抱被包着。?
月子里我还买了安抚奶嘴，阿宝很喜欢，经常吃几分钟就睡着了，不过三个月以后就不要安抚奶嘴了。